25
6. Träning med USER PROGRAM (användarprogram):
6-1 När du har valt USER PROGRAM, kan du välja önskad programprofil
genom att trycka på UP, DOWN och MODE för varje blinkande kolumn. Det
finns 20 segment för inställning. Om du vill avbryta under inställningen, kan du
hålla in MODE i 2 sekunder för att avsluta. Föregående inställningsprofil
sparas för det oavslutade segmentet.
7. Träning i läget H.R.C. (puls):
Displayen beräknar förinställt pulsvärde automatiskt beroende på din
åldersinställning. Skärmen visar pulsen i provent - 55%, 75%, 90% och
TARGET (mål). Du kan välja pulsvärde med UP/DOWN/MODE under träning
(bild 17).
Bild 16 Bild 17
8. Träning i WATT-läge :
Det förinställda watt-värdet 120 blinkar på displayen i WATT-inställningsläget.
Välj UP/DOWN/MODE för att ställa in ett målvärde mellan 10 och 350. Tryck
på START för att börja träna.
OBS!
1. Utan aktiv träning eller utan en signal på över 4 minuter, stängs displayen av
och försätts i strömsparläge.
2. Om datorn inte fungerar korrekt, koppla från adaptern och anslut den därefter
igen.
3. MP3-kompatibel. Du kan ansluta en MP3-spelare till MP3-uttaget.