Active Era BS-05 - Page 86

Visceraal vet verwijst naar de hoeveelheid visceraal vet in het lichaam. Visceraal vet
bevindt zich in de buik en rondom de vitale organen. Raadpleeg de onderstaande
tabel ter referentie.
Lichaamswaterpercentage verwijst naar het percentage water in het lichaam. Het is
belangrijk om goed gehydrateerd te blijven voor de algehele gezondheid en het
welzijn. Raadpleeg de onderstaande tabel voor de normale waarden voor het
lichaamsvocht percentage als percentage van het totale lichaamsgewicht ter
referentie.
Skeletspierpercentage verwijst naar het percentage skeletspieren (spieren verbonden
met het skelet) in het lichaam. Raadpleeg de onderstaande tabel voor de normale
waarden voor het skeletspierpercentage als percentage van het totale
lichaamsgewicht ter referentie.
VISCERAAL VET
CATEGORIE
Normaal
Hoog
VISCERAAL VET
1 - 9
> 10
LICHAAMSWATERPERCENTAGE
SKELETSPIERPERCENTAGE
LEEFTIJD
20 - 39
40 - 59
60 - 79
MANNEN
8% - 20%
11% - 22%
13% - 24%
VROUWEN
22% - 33%
24% - 34%
25% - 36%
MANNEN
50% - 65%
VROUWEN
45% - 60%
85 | Nederlands