83
Saklama ve bakım
Ölçüm değerlerinin hassasiyeti ve cihazın kullanım ömrü itinalı kullanıma bağlıdır:
DİKKAT
•
A
şındırıcı temizlik malzemeleri kullanmayın ve cihazı asla suyun altına tutmayın.
•
T
erazinin üzerine sıvı gelmesini önleyin. Teraziyi kesinlikle suya daldırmayın. Kesinlikle akan suyun
altında yıkamayın.
•
K
ullanılmadığında terazinin üzerine herhangi bir nesne koymayın.
•
C
ihazı darbelerden, nemden, tozdan, kimyasallardan, aşırı sıcaklık değişikliklerinden ve çok yakın ısı
kaynaklarından (soba, kalorifer radyatörü) koruyun.
•
T
uşa kuvvetli bir şekilde veya sivri nesnelerle basmayın.
•
T
eraziyi yüksek sıcaklıklara ve kuvvetli elektromanyetik alanlara maruz bırakmayın.
4. Bilgi
Ölçüm prensibi
Bu terazi B.I.A. (biyoelektrik empedans analizi) prensibiyle çalışır. Bu prensipte hissedilemeyen, tamamen sakın-
casız ve tehlikesiz bir akım sayesinde saniyeler içinde vücut oranlarının tespit edilmesi sağlanır.
Bu elektrik direnci (empedans) ölçümüyle ve sabit ya da bireysel değerlerin (yaş, boy, cinsiyet, etkinlik derecesi)
hesaplanmasıyla vücut yağ oranı ve vücudun diğer özellikleri tespit edilebilir. Kas dokusunun ve suyun elektrik
iletkenliği iyidir ve bu nedenle dirençleri daha düşüktür. Bunlara karşın kemiğin ve yağ dokusunun iletkenliği azdır,
çünkü yağ hücreleri ve kemikler dirençlerinin çok yüksek olması nedeniyle neredeyse hiç akım iletmez.
4 el elektrotu ve 4 ayak elektrotu ile gövdeye olan elektrik teması optimize edilerek daha kesin ölçümler ve daha
iyi analiz sonuçları elde edilir. Bu hassas analiz teknolojisi sayesinde, tekrar edilen ölçümler arasındaki farkların
son derece düşük olması sağlanabilir. Bunun nedeni, empedans ölçümü sırasında farklılıkların olmasıdır (örn.
elektrotlar ile eller ve ayaklar arasında farklı elektrik temasının olması, suyun vücutta farklı dağılması).
Diyagnoz terazisi tarafından saptanan değerlerin, vücudun gerçek, tıbbi analiz değerlerini sadece yaklaşık ola-
rak gösterdiğini göz önünde bulundurun. Yalnızca uzman doktorlar tıbbi yöntemlerle (örn. bilgisayar tomografisi)
vücut yağını, vücut suyunu, kas oranını ve kemik yapısı tam olarak belirleyebilir.
Genel öneriler
•
K
arşılaştırılabilir sonuçlar elde etmek için mümkün olduğunca günün aynı saatlerinde (en iyisi sabahları), tuva-
lete çıktıktan sonra, aç karnına ve çıplak olarak tartılın.
•
Ö
lçüm için önemli bilgiler: Vücut yağ oranı ölçümü yalnızca ellerden ve çıplak ayaklardan ve tercihen ayak
tabanları hafifçe nemliyken yapılmalıdır.
•
A
yak tabanlarının tamamen kuru veya nasırlı olması tatmin edici olmayan sonuçlara neden olabilir, çünkü bu
durumda iletkenlik çok düşüktür.
•
T
artılma esnasında dik ve hareketsiz durun.
•
A
lışılmadık bedensel etkinlikten sonra birkaç saat bekleyin.
•
Y
ataktan kalktıktan sonra vücudunuzdaki suyun dağılabilmesi için yakl. 15 dakika bekleyin.
•
S
adece uzun vadeli eğilimin değerlendirilmesi önemlidir. Birkaç gün içindeki kısa süreli kilo değişiklikleri
genelde sıvı kaybından kaynaklanır; ancak vücut suyu sağlığınız için önemli bir rol oynar.
Kısıtlamalar
Vücut yağ oranının ve diğer değerlerin saptanması sırasında aşağıdaki durumlarda farklı ve tutarsız sonuçlar
ortaya çıkabilir:
•
Y
akl. 10 yaşından küçük olan çocuklarda,
•
A
teşi olan, diyalize giren, ödem belirtileri veya osteoporoz olan kişilerde,
•
K
ardiyovasküler (kalp ve damarlarla ilgili) ilaçlar alan kişilerde,
•
D
amarları genişleten veya damarları daraltan ilaçlar alan kişilerde,
•
B
acaklarında vücutlarının tamamına oranla büyük anatomik farklılıklar (bacakları çok kısa veya çok uzun) olan
kişilerde,
•
P
rofesyonel sporcularda ve vücut geliştiricilerde.
To Next Page
Loading...
