Beurer BF 25 - Page 39

39
5.2 Impostare i dati personali
1FSQPUFSEFUFSNJOBSFMBQFSDFOUVBMFEJHSBTTPFHMJBMUSJWBMPSJDPSQPSFJÒOFDFTTBSJPJNNFUUFSFJ
propri dati personali.
-BCJMBODJBEJTQPOFEJTQB[JEJNFNPSJBVUFOUFOFJRVBMJÒQPTTJCJMFNFNPSJ[[BSFFSJDIJBNBSF
successivamente, i propri dati personali e quelli dei propri familiari.
Accendere la bilancia premendo brevemente la pedana con il piede e attendere fino a quando
OPOBQQBSFMAJOEJDB[JPOFvi
1SFNFSFRVJOEJv4&5i4VMEJTQMBZBQQBSFMBNQFHHJBOUFJMQSJNPTQB[JPEJNFNPSJB4JQPTTPOP
eseguire le seguenti impostazioni:
Spazio di memoria da 1 a 10
Statura da 100 a 220 cm (da 3‘-03“ a 7‘-03“)
&UÈ da 10 a 100 anni
Sesso maschile ( ), femminile ( )
Livello di attività da 1 a 5
Premendo brevemente o più a lungo il tasto Su
▲ o Giù ▼ÒQPTTJCJMFJNQPTUBSFJWBMPSJDPSSJ-
TQPOEFOUJ$POGFSNBSFPHOJWBMPSFDPOv4&5i
I valori così salvati vengono visualizzati ancora una volta uno dopo l‘altro. La bilancia si spegne
quindi automaticamente.
-JWFMMJEJBUUJWJUË
Per la selezione del livello di attività sono decisive le considerazioni a medio e a lungo termine.
– -JWFMMPEJBUUJWJUË nessuna attività fisica.
– -JWFMMPEJBUUJWJUËattività fisica ridotta.
Pochi e leggeri sforzi fisici (ad es. passeggiate, lavori leggeri di giardinaggio, esercizi di ginna-
stica).
– -JWFMMPEJBUUJWJUË attività fisica media.
Sforzi fisici, almeno 2-4 volte la settimana, per 30 minuti ogni volta.
– -JWFMMPEJBUUJWJUËattività fisica elevata.
Sforzi fisici, almeno 4-6 volte la settimana, per 30 minuti ogni volta.
– -JWFMMPEJBUUJWJUË attività fisica molto elevata.
Sforzi fisici intensi, training intenso o duro lavoro fisico, giornalmente per almeno 1 ora.
5.3 Eseguire la misurazione
%PQPBWFSJNNFTTPUVUUJJQBSBNFUSJÒQPTTJCJMFEFUFSNJOBSFJMQFTPJMHSBTTPDPSQPSFPFHMJBM-
tri valori.
– Accendere la bilancia premendo brevemente la pedana con il piede.
o1SFNFOEPSJQFUVUBNFOUFJMUBTUPv6TFSiVUFOUFTFMF[JPOBSFMPTQB[JPEJNFNPSJBDIFDPOUJF-
ne i propri dati personali di base. Questi dati vengono visualizzati in successione finché non
BQQBSFMAJOEJDB[JPOFvw
– Salire a piedi nudi sulla bilancia e prestare attenzione a rimanere fermi sugli elettrodi.
Importante: fra i piedi, le gambe, i polpacci e le cosce non deve esserci alcun contatto. In caso
contrario la misurazione non potrà essere eseguita correttamente.