CycleOps Joule - TRAINING with PowerBeam PRO using Manual WORKOUTS

Guía del usuario de Joule GPS, página 16
El menú
ENTRENAMIENTO
permite importar un
entrenamiento
desde PowerAgent
en función de la
pendiente objetivo,
la potencia objetivo,
el rango de potencia
o la zona de
potencia. Cada
segmento puede
basarse en la
distancia o el
tiempo.
Nombre Ejer.
9:34A
PEND. OBJ.
Actual
5,0%
1
4
2
250 W
3
150-175 W
5,0% 451
0,40 km
1,98 km
0:08:30
0:08:30
WATIOS
Joule GPS es compatible con PowerBean Pro y 400Pro.
Pend. Manual
9:34A
PENDIENTE
5,0% 451
WATIOS
CAPÍTULO 4: SELECCIONES DEL MENÚ: FORMACIÓN: ENTRENAMIENTOS, PowerBeam PRO y
400PRO
Aumento de la
pendiente o
potencia objetivo
Disminución de
la pendiente o
potencia objetivo
CAPÍTULO 5: MENÚ DEL DISPOSITIVO
Menú principal
Sesión
Historial
Sensores
Formación
Navegación
Usuario
Disp.
Regr. al Tablero
9:34A 71º
DISP.
FECHA Y HORA
PANTALLA
MEMORIA
ALTÍMETRO
ACERCA DE JOULE
DISP.
FECHA Y HORA
PANTALLA
MEMORIA
ALTÍMETRO
ACERCA DE JOULE
ENTRADA
DE LA PANTALLA OPCIÓN EN LA ENTRADA
Cambio del número de ventanas de medidas y de medidas individuales dentro de cada tablero
Sí/No
Cambio de las medidas que se muestran en el tablero del GPS
0-5
Sí/No. Si Luz de Fondo Intelig. está activado, la luz de fondo estará encendida continuamente
al nivel indicado entre el atardecer y el amanecer, siempre que el dispositivo esté encendido.
La localización por GPS se utiliza para determinar a qué hora tendrán lugar el amanecer y el
atardecer. La luz de fondo funciona normalmente pulsando el botón correspondiente entre el
amanecer y el atardecer.
0-5
Nunca, 10 s - 1 min. y Siempre
3, 5, 10 min: la pantalla entra en el modo de suspensión después del periodo de inactividad
establecido
English, Deutsch, Français, Italiano, Español, Nederlands
Imperial o métrico
Tablero
Mostrar Mapa
Editar
Nivel de Luz Fondo
Luz de Fondo Intelig.
Contraste
Tiempo esp. Luz Fondo
Tiempo de Susp.
Idioma
Unidades
Guide de l'utilisateur du GPS Joule page16
Le menu
ENTRAÎNEMENT
vous permet
d'importer un
entraînement depuis
PowerAgent, selon la
pente cible, la
puissance cible, la
plage de puissance
ou la zone de
puissance. Chaque
segment peut être
basé sur une
distance ou une
durée.
Nom de l'entraînement
9:34A
PENTE CIBLE
Actuel
5,0%
1
4
2
250 W
3
150-175 W
5,0% 451
0,25 mi
1,23 mi
0:08:30
0:08:30
WATTS
Le GPS Joule est compatible avec le PowerBeam Pro et le 400Pro.
Pente Manuelle
9:34A
PENTE
5,0% 451
WATTS
CHAPITRE 4: COMMANDES DU MENU: ENTRAÎNEMENT: ENTRAÎNEMENTS PowerBeam
PRO et 400PRO
Ce menu affiche tous les
entraînements
enregistrés sur l'appareil.
Lorsque l'utilisateur
sélectionne un
entraînement, cet
entraînement est lancé.
Augmenter la
pente ou la
puissance cible
Diminuer la
pente ou la
puissance cible
CHAPITRE 5: MENU APPAREIL
Menu principal
Tour
Historique
Capteurs
Entraînement
Navigation
Utilisateur
Appareil
Retour Tableau Bord
9:34A 71º
APPAREIL
DATE ET HEURE
AFFICHAGE
MÉMOIRE
ALTIMÈTRE
À PROPOS DE JOULE
APPAREIL
DATE ET HEURE
AFFICHAGE
MÉMOIRE
ALTIMÈTRE
À PROPOS DE JOULE
OPTION AFFICHÉE
FONCTION
Change le nombre de fenêtres de métriques et le nombre de métriques individuelles
dans chaque tableau de bord
Oui/Non
Change les métriques affichées dans le tableau de bord GPS
0-5
Oui/Non Si l'option «Rétroéclair. Intellig.» est définie sur Oui, le rétroéclairage est
toujours activé aux périodes spécifiques paramétrées entre le lever et le coucher du
soleil, lorsque l'appareil est allumé. La localisation GPS est utilisée pour déterminer à
quelle heure le lever et le coucher du soleil ont lieu. Le rétroéclairage fonctionne
normalement, en appuyant sur les boutons, entre le lever et le coucher du soleil.
0-5
Jamais activé, 10 sec - 1 min et Toujours activé
3, 5, 10 min - L'affichage passe en mode veille après le délai d'inactivité défini.
Anglais, allemand, français, italien, espagnol, néerlandais
Système anglo-saxon ou système métrique
Tableau de bord
Vue Carte
Éditer
Niveau Rétroéclairage
Rétroéclairage
Intelligent
Contraste
Arrêt Rétroéclairage
Durée Mise en veille
Langue
Unités
Joule GPS Benutzerhandbuch Seite 16
Das WORKOUT-
Menü ermöglicht
Ihnen den Import
eines Workout von
PowerAgent auf
Basis von
Zielsteigung,
Zielleistung,
Leistungsbereich
und Leistungszone.
Jedes Segment kann
auf Strecke oder Zeit
basieren.
Workout-Name
9:34A
ZIELSTEIGUNG
Aktuell
5,0%
1
4
2
250 W
3
150 - 175 W
5,0% 451
0,25 mi
1,23 mi
0:08:30
0:08:30
WATT
Joule GPS ist mit dem PowerBeam Pro und 400Pro kompatibel.
Steigung auswählen
9:34A
STEIGUNG
5,0% 451
WATT
KAPITEL 4: MENÜAUSWAHL TRAINING: WORKOUTS PowerBeam PRO und 400PRO
Zielsteigung oder
Leistungs-
steigerung
Zielsteigung oder
Leistungs-
verringerung
KAPITEL 5: GERÄTEMENÜ
Hauptmenü
Fahrt
Verlauf
Sensoren
Training
Navigation
Benutzer
Gerät
Zurück zur Anzeige
9:34A 71º
DEVICE
DATUM UND UHRZEIT
ANZEIGE
SPEICHER
HÖHENMESSER
ÜBER JOULE
DEVICE
DATUM UND UHRZEIT
ANZEIGE
SPEICHER
HÖHENMESSER
ÜBER JOULE
Änderung der Anzahl der Metrikfenster und individuellen Metriken in jeder Anzeige.
Ja/Nein
Änderung der auf der GPS-Anzeige angezeigten Metriken.
0-5
Ja/Nein Falls die intelligente Hintergrundbeleuchtung aktiviert ist, leuchtet die
Hintergrundbeleuchtung immer mit dem angegebenen Pegel zwischen Sonnen- aufgang und
Sonnenuntergang, während das Gerät eingeschaltet ist. Der GPS-Ort wird verwendet, um
festzustellen, wann der Sonnenaufgang und Sonnenuntergang erfolgt. Die Hintergrundbeleuch-
tung funktioniert normal bei Tastendruck zwischen Sonnenaufgang und Sonnenuntergang.
0-5
Nie ein, 10 Sek. - 1
Min. und Immer ein 3, 5, 10 Min. - Display geht nach der angegebenen Zeit der Inaktivität in den
Ruhezustand.
English, Deutsch, Francais, Italiano, Espanol, Nederlands
Englisch oder Metrisch
Anzeige
Karte anzeigen
Bearbeiten
Hintergrund-
beleuchtungspegel
Intelligente
Hintergrund-
beleuchtung
Kontrast
Timeout der Hinter-
grundbeleuchtung
Ruhezeit
Sprache
Einheiten
DISPLAYEINGABE
EINGABEOPTION
Manuale dell’utente Joule GPS pag. 16
Il menu
ALLENAMENTO
consente di importare
un allenamento da
PowerAgent in base
alla pendenza target,
alla potenza target,
all’intervallo di
potenza o alla
gamma di potenza.
Ciascun segmento
può essere basato
sulla distanza o sul
tempo.
Nome allenamento
9:34A
PENDENZA TARGET
Attuale
5.0%
1
4
2
250 W
3
150-175 W
5.0% 451
0,40 km
1,98 km
0:08:30
0:08:30
WATT
Joule GPS è compatibile con PowerBeam Pro e 400Pro.
Pendenza manuale
9:34A
PENDENZA
5.0% 451
WATT
CAPITOLO 4: SELEZIONI MENU: ALLENAMENTO: ALLENAMENTI PowerBeam PRO e 400PRO
Pendenza target
o aumento di
potenza
Pendenza target
o riduzione di
potenza
CAPITOLO 5: MENU DEL DISPOSITIVO
Menu principale
Corsa
Dati storici
Sensori
Allenamento
Navigazione
Utente
Dispositivo
Torna a Cruscotto
9:34A 71º
DISPOSITIVO
DATA E ORA
DISPLAY
MEMORIA
ALTIMETRO
INFORMAZIONI
SU JOULE
DISPOSITIVO
DATA E ORA
DISPLAY
MEMORIA
ALTIMETRO
INFORMAZIONI SU JOULE
INPUT DISPLAY OPZIONE INPUT
Cambiare il numero di finestre Misura e le misure singole all’interno di ciascun cruscotto
Sì/No
Cambiare le misure visualizzate sul cruscotto GPS
0-5
Sì/No Se Retroilluminazione è impostato su Sì, la retroilluminazione è attiva in modalità
continua sul livello specificato tra alba e tramonto, quando il dispositivo è acceso. La
posizione GPS è utilizzata per determinare l’alba e il tramonto. La retroilluminazione
funziona generalmente con azionamento del pulsante tra alba e tramonto.
0-5
Mai On, 10 sec– 1 min e Sempre On
3, 5, 10 min – Il display va in modalità di riposo dopo un periodo designato di inattività.
Inglese, tedesco, francese, italiano, spagnolo, olandese
Inglese o Metrico
Cruscotto
Mostra mappa
Modifica
Livello retroilluminazione:
Retroilluminazione
intelligente
Contrasto
Timeout retroilluminazione
Tempo di riposo
Lingua
Unità
Gebruikershandleiding Joule GPS pagina 16
In het menu
WORKOUT kan u een
training importeren
uit PowerAgent op
basis van
doelhelling,
doelvermogen,
krachtbereik of
krachtzone. Elk
segment kan
worden ingesteld in
afstand of tijd.
9:34 A
Joule GPS is compatibel met de PowerBeam Pro en 400Pro.
9:34A
HOOFDSTUK 4: MENU SELECTIONS: TRAINING: TRAININGEN PowerBeam PRO en 400PRO
Doelhelling of
meer vermogen
Doelhelling of
minder power
HOOFDSTUK 5: DEVICE MENU
9:34A 71º
WEERGAVE OPTIES
Verander het aantal meetgegevens per venster en de individuele meetgegevens in elk dashboard
Ja/Neen
Kies andere meetgegevens die moeten worden weergegeven op het GPS-dashboard
0-5
Ja/Neen Indien de achterverlichting geactiveerd is, dan zal de achterverlichting op het gekozen
niveau blijven zolang het apparaat actief is, tussen zonsopgang en zonsondergang. De
zonsopgang en -ondergang wordt bepaald door de GPS-locatie. De achterverlichting functioneert
normaal met drukken op de knoppen tussen zonsopgang en -ondergang .
0-5
Nooit aan, 10sec.– 1 min. en Altijd aan
3, 5, 10min - Scherm gaat in slaapstand na een ingestelde periode van inactiviteit.
English, Deutsch, Français, Italiano, Español, Nederlands
Imperiaal of Metrisch
Dashboard
Toon plattegrond
Bewerken
Niveau
achterverlichting
Smart
Achterverlichting
Contrast
Time-out
achterverlichting
Slaaptijd
Taal
Eenheden
Workout Name
TRG SLOPE
Current
5.0%
1
4
2
250 W
3
150-175 W
5.0% 451
0.25 mi
1.23 mi
0:08:30
0:08:30
WATTS
Manual Slope
SLOPE
5.0% 451
WATTS
DEVICE
DATE AND TIME
DISPLAY
MEMORY
ALTIMETER
ABOUT JOULE
Main Menu
Ride
History
Sensors
Training
Navigation
User
Device
Back to Dashboard
DEVICE
DATE AND TIME
DISPLAY
MEMORY
ALTIMETER
ABOUT JOULE
Manual Slope
9:34A
TRG SLOPE
5.0% 451
WATTS
TRAINING with PowerBeam PRO using Manual WORKOUTS
Manual or “unscripted” workouts are exclusively available when using the PowerBeam Pro. When paired to a
PowerBeam Pro, two choices appear in the Workouts menu, along with any named workout files. Titled “Manual Slope”
and “Manual Power,” the choices represent Target Slope Mode and Target Power Mode, respectively. Entering either of
these areas allows the user to set the PowerBeam resistance to mimic a specific slope (grade or incline) percentage or
a specific power value. The +[PLUS] and -[MINUS] buttons can be used to increment or decrement the resistance value.
CHAPTER 6: TRAINING
INT
[ENTER]
Press & Hold
3 sec. to enter
Menus. Scroll
to Training;
Press •[ENTER] ;
Select Workouts,
FROM DASHBOARD
Training
Workouts
Auto Interval
Countdown
Back to Main Menu
9:34A
Workouts
Select a Workout
Manual Slope
Manual Power
Power Test
My Workout 1
Converted Ride 1
Back to Training
9:34A
Target slope
decrease by 0.5%
Target slope
increase by 0.5%
Manual Power
9:34A
TRG PWR
270 265
WATTS
Target power
decrease by 10w
Target power
increase by 10w
Joule GPS User Guide page 27
NOTE: Upon selecting Manual Slope or Manual Power, the Joule GPS assumes control
of the paired PowerBeam Pro without a workout script. At this point, resistance must
control the via the device +[PLUS] and -[MINUS] buttons.
Also, Manual Slope and Manual Power are only displayed in the Workouts menu if the
Device is paired to and communicating with a PowerBeam Pro.