Duronic AF34 - Page 142

142
RYBY I OWOCE MORZA
Składniki Ilość Preparowanie Olej Temperatura
Czas
(min)
Ciasteczka
krabowe
2 ciasteczka
(po 170-225g)
Brak
Posmarowane
olejem
200°C 5-10
Ogony homara
4 ogonów
(po 85-115g)
Całe Brak 200°C 5-8
Filety z łososia
3 letów
(po 115g)
Brak Z kością 200°C 7-12
Krewetki 450g
Całe, obrane, z
ogonami
1 łyżka 200°C 7-10
WARZYWA
Składniki Ilość Preparowanie Olej Temperatura
Czas
(min)
Ziemniaki
680g
Pokrojone na 2
cm kawałki
1 łyżka 200°C
20-22
450g
Frytki ręcznie
krojone*, cienkie
20-24
450g
Frytki ręcznie
cięte*, grube
19-24
3 całe
(170-225g)
Nakłute
widelcem 3 razy
30-35
Słodkie ziemniaki
680g
Pokrojone na 2
cm kawałki
1 łyżka
200°C
15-20
36-42
3 całe
(170-225g)
Nakłute
widelcem 3 razy
Brak
Cukinia 450g
Pokrojona na 2
cm kawałki
1 łyżka 200°C 15-18