Duronic AF34 - Page 189

189
GROENTE
Ingrediënt Kwantiteit Voorbereiding Olie Temperatuur
Tijd
(minuten)
Asperge 1 bunch
Heel, stelen
getrimd
2 el 200°C 8-12
Bieten 6-7 kleine Heel Geen 200°C 30-35
Paprika
3 kleine of 2
grote
Heel Geen 200°C 10-15
Broccoli 1 stuk
In bloempje van
2.5cm
1 el 200°C 8-10
Spruitjes 450g
Gehalveerd
steel verwijderd
1 el 200°C 15-20
Flespompoen 680g
In stukjes
van 3-5 cm
gesneden
1 el 200°C 20-25
Wortels 450g
Gepeld
gesneden in
stukjes van
3-5cm
1 el 200°C 13-16
Bloemkool 1 stuk
In bloempjes
van 2.5 cm
2 el 200°C 17-20
Maïskolf
2 stuks,
Snij door de
helft
Schil verwijderd 1 el 200°C 12-15
Sperziebonen
1 zakje
(12oz)
Getrimd 1 el 200°C 8-10
Boerenkool 680g
In stukjes
gescheurd, steel
verwijderd
Geen 200°C 7-9
Champignons 225g
In kwartielen
gesneden
1 el 200°C 7-9