Energetics Basic Bench 3.1 - Käyttöä Koskevia Huomautuksia

16
Varmista ennen harjoittelun aloittamista, että selkänojan säätötanko on varmistettu.
Istuimen ja selkänojan säätö
Säädä selkänojan asento selkänojan säätötangon (#7) avulla.
Valitse istuimen korkeus istuimen säädön lukkotapin (#27) avulla.
Selkänojan säätökulma
Käyttöä koskevia huomautuksia