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Sobre la funci6n MyPlate
MyPlate ]
Express Cook
StartPause ]
NOTA: No use los funciones del
sensor dos veces seguidos con la
mismo porci6n de comido. SiIo
comidono secocinoluegodeIo
primerocuentoregresivo,useel
TEivlPORIZADORDECOCCt0N(TIME
COOK)poroodicionortiempo.
Funci6n MyPlate
Lepermite cocinar comidassaludablesen el
microondaspor porcioneso con sensor.
_]_ Presionela tecla MyPlate.
m
Ingreseeltipo de comida. LealaGalade
Coccidnpara MyPtatea continuaci6n para
conocer losc6digos o consulteen la
pantalla lostipos de comida.
_L1 IngreseIo contidod como se indico poro
seleccionesde comido sin sensor.
NOTAPARACOCCIONCONSENSOR:poro
obtenermejores resultodos,no obro Io
puerto mientroscocino.
Presione START(Inicior).
Porocomidossin sensor,puede obrir Iopuerto
duronte Iococci6n poro controlor Io comido.
CierreIo puerto y presioneSTART(Inicior)poro
reonudor Io cocci6n.
Guiu de Cocci6n
NOTA: Use nive! de
Primeru Secundu Elecci6n Tercera Elecci6n
Elecci6n
Cereal 1 - Arroz 1/2 taza, 1 taza, 1 1/2 tazas
2 - Arena ! a 4 paquetes
:3- Palomitas de iVlaiz ! onza, 3.0 onzas, 3.5 onzas
4 - Macarrones 1/2 taza, ! taza, ! 1/2 tazas
_ 5 - Quinoa J 1/2 taza, ! taza, ! 1/2 tazas
Verduras ! - Esp6rragos Frescas, Congeladas, Enlatadas
2 - Br6coli Fresco, Congelado
3 - FrUolesVerdes Frescas, Congeladas, Enlatadas
4 - Zanahorias Frescas, Congeladas, Enlatadas
5 - P1a[z Choclo Fresco (! a 4),Granos Congelados,
Enlatado
6 - Guisantes Frescas, Congeladas, Enlatadas
7 - Papas AI Homo, Batata
8 - Espinaca Frescas, Congeladas, Enlatadas
Came Picada
Ave ! - Polio con Huesos
2 - Polio Deshuesado
Mariscos ! - Pescado Blanco
2 - Tilapia
3 - Salm6n
para MyPlate
potencia lo a menos que se indique de otra manera.
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