16
49-80727
TIPO DE COMIDA
MODO(S)
RECOMENDADO(S)
POSICIÓN(ES) DE ESTANTES
RECOMENDADA SUGERENCIAS ADICIONALES
Productos Horneados
7RUWDVFRQFDSDVWRUWDVUHFWDQ
JXODUHVURVFDVSDQHFLOORVSDQ
UiSLGRHQXQ6ROR(VWDQWH
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ
+RUQHDGR7UDGLFLRQDO
8VHXWHQVLOLRVEULOODQWHV
7RUWDVFRQFDSDVHQ0~OWLSOHV
(VWDQWHV
+RUQHDGR7UDGLFLRQDO \
(VWDQWHH[WHQVLEOHHQODSRVLFLyQPiVDOWDVLVHXVD
$VHJ~UHVHGHTXHKD\DXQIOXMRGHDLUHDGHFXDGR9HDOD
LOXVWUDFLyQ
7RUWDVGHJUDVDSDVWHOGHiQJHO
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ
+RUQHDGR7UDGLFLRQDO
8VHXWHQVLOLRVEULOODQWHV
*DOOHWDVJDOOHWLWDVEL]FRFKLWRVHQ
XQ6ROR(VWDQWH
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ 8VHXWHQVLOLRVEULOODQWHV
*DOOHWDVJDOOHWLWDVEL]FRFKLWRVHQ
0~OWLSOHV(VWDQWHV
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ
0~OWLSOHV(VWDQWHV
\
\
8VHODSRVLFLyQSDUDHVWDQWHVH[WHQVLEOHV\ODSRVLFLyQ
SDUDHVWDQWHV$VHJ~UHVHGHTXHKD\DXQIOXMRGHDLUH
DGHFXDGR
Bife y Cerdo
+DPEXUJXHVDV $VDGR7UDGLFLRQDO$OWR
8VHXQDROODSDUDDVDUSUHFDOLHQWHPLQXWRVVLXVDUiHO
0RGRSDUD$VDUSRU&RQYHFFLyQ0XHYDODFRPLGDKDFLDDED
MRSDUDTXHTXHGHPiVSUHSDUDGD\PHQRVVRDVDGD3UHVWH
DWHQFLyQDODFRPLGDDODVDUOD3DUDXQPHMRUUHQGLPLHQWR
FHQWUHODFRPLGDGHEDMRGHOHOHPHQWRFDOHQWDGRUSDUDDVDU
%LIHV\&KXOHWDV
$VDGRSRU&RQYHFFLyQ$OWR
$VDGR7UDGLFLRQDO$OWR
8VHXQDROODSDUDDVDUSUHFDOLHQWHPLQXWRVVLXVDUiHO
0RGRSDUD$VDUSRU&RQYHFFLyQ0XHYDODFRPLGDKDFLDDED
MRSDUDTXHTXHGHPiVSUHSDUDGD\PHQRVVRDVDGD3UHVWH
DWHQFLyQDODFRPLGDDODVDUOD3DUDXQPHMRUUHQGLPLHQWR
FHQWUHODFRPLGDGHEDMRGHOHOHPHQWRFDOHQWDGRUSDUDDVDU
'RUDGRV 'RUDGRSRU&RQYHFFLyQ R
8VHXQDROODFKDWDWDOFRPRXQDROODSDUDDVDU1RVHUHT
XLHUHSUHFDOHQWDUOD8VHODIXQFLyQVRQGD
Ave
3ROORHQWHUR 'RUDGRSRU&RQYHFFLyQ R
8VHXQDROODFKDWDWDOFRPRXQDROODSDUDDVDU8VHOD
IXQFLyQVRQGD
3HFKXJDVSDWDVPXVORVFRQ
KXHVRV
$VDU$OWR
6LVHHPSDQyRFXEULyFRQVDOVDHYLWHORVPRGRV%URLO+L
$VDU$OWR$VHGHOODGRGHODSLHOKDFLDDEDMRSULPHUR3UHVWH
DWHQFLyQDODFRPLGDDODVDUOD3DUDXQPHMRUUHQGLPLHQWR
FHQWUHODFRPLGDGHEDMRGHOHOHPHQWRFDOHQWDGRUSDUDDVDU
$VDGR%DMR
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ
+RUQHDGR7UDGLFLRQDO
3HFKXJDVGHSROORGHVKXHVDGDV
$VDGRSRU&RQYHFFLyQ%DMR
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ
+RUQHDGR7UDGLFLRQDO
3UHFDOLHQWHGXUDQWHPLQXWRVVLXVDUiOD)XQFLyQGH$VDGR
SRU&RQYHFFLyQ0XHYDODFRPLGDPiVDEDMRSDUDTXHTXHGH
PiVSUHSDUDGD\PHQRVVRDVDGD\PiVDUULEDSDUDVRDVDU
GRUDUDODVDU3DUDXQPHMRUUHQGLPLHQWRFHQWUHODFRPLGD
GHEDMRGHOHOHPHQWRFDOHQWDGRUSDUDDVDU
3DYRHQWHUR 'RUDGRSRU&RQYHFFLyQ R
8VDXQDROODFKDWDWDOFRPRXQDROODSDUDDVDU8VHOD
IXQFLyQVRQGD
3HFKXJDGH3DYR 'RUDGRSRU&RQYHFFLyQ R
8VHXQDROODFKDWDWDOFRPRXQDROODSDUDDVDU8VHOD
IXQFLyQVRQGD
Pescado
$VDGRSRU&RQYHFFLyQ%DMR
$VDGR%DMR
PLWDGGHOJURVRURPHQRV
!SXOJDGD
3UHFDOLHQWHPLQXWRVDO$VDUSRU&RQYHFFLyQ3UHVWHDWHQ
FLyQDODFRPLGDDODVDUOD3DUDXQPHMRUUHQGLPLHQWRFHQWUH
ODFRPLGDGHEDMRGHOHOHPHQWRFDOHQWDGRUSDUDDVDU
Cazuelas
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ
+RUQHDGR7UDGLFLRQDO
8VHHOPRGR&RQYHFWLRQ%URLO&ULVS$VDGRSRU&RQYHFFLyQ
&URFDQWHGXUDQWHORV~OWLPRVDPLQXWRVGHOKRUQHDGR
SDUDGHUUHWLUGRUDUTXHVRVRVXSHUILFLHVFURFDQWHV
Comidas Congeladas a Conveniencia
3L]]DSDSDVIULWDVWDWRUWRWV
SDWLWDVGHSROORIULWDVDSHULWLYRVHQ
XQ6ROR(VWDQWH
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ
+RUQHDGR7UDGLFLRQDO
8VHHOPRGR&RQYHFWLRQ%URLO&ULVS$VDGRSRU&RQYHFFLyQ
&URFDQWHGXUDQWHORV~OWLPRVDPLQXWRVGHFRFFLyQSDUD
GHMDUFURFDQWHODSDUWHH[WHULRU
3L]]DSDSDVIULWDVWDWRUWRWV
SDWLWDVGHSROORIULWDVDSHULWLYRVHQ
0~OWLSOHV(VWDQWHV
+RUQHDGRSRU&RQYHFFLyQ
0~OWLSOHV(VWDQWHV
\
6LXVDUiHOPRGR&ULVS&URFDQWHFRORTXHDPEDVROODVHQ
HOHVWDQWHVXSHULRUVLHOHVSDFLRORSHUPLWHGHRWUDIRUPD
SUHSDUHXQDSRUYH]HQHOHVWDQWHVXSHULRU
$OKRUQHDUFXDWURWRUWDVFRQFDSDVDODYH]XVHORV
HVWDQWHV\&RORTXHODVROODVFRPRVHPXHVWUDGHPRGR
TXHQRTXHGHXQDROODHQFLPDGHODRWUD
&RFLQHODFRPLGDFRPSOHWDPHQWHSDUDHYLWDUTXHVH
SURGX]FDQHQIHUPHGDGHVDSDUWLUGHODFRPLGD3XHGH
HQFRQWUDUUHFRPHQGDFLRQHVVREUHWHPSHUDWXUDPtQLPD
SDUDFRFLQDUGHIRUPDVHJXUDHQwww.IsItDoneYet.gov
$VHJ~UHVHGHXVDUXQWHUPyPHWURGHFRPLGDVSDUDPHGLUOD
WHPSHUDWXUDGHODVPLVPDV
Guía de Cocción
USO DEL HORNO: Guía de Cocción