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Les résultats de la mesure de la pression artérielle peuvent être inuencés par la position de mesure, la
posture, les mouvements et les conditions physiologiques. Pour garantir l'exactitude de vos mesures, veillez
aux points suivants :
• Évitez de manger, de boire de l'alcool, de fumer et de faire de l'exercice pendant au moins 30 minutes
avant la mesure de votre pression artérielle.
• Reposez-vous pendant 5 minutes avant la mesure de votre tension artérielle et gardez votre corps
détendu pendant toute la durée de la mesure. Évitez de mesurer votre tension artérielle lorsque vous vous
sentez émotif ou stressé.
• Eectuez les mesures de la pression artérielle dans un environnement calme. Ne parlez pas et ne bougez
pas vos doigts, vos bras ou votre corps pendant la mesure de la pression artérielle.
• Si vous prenez plus d'une mesure de la tension artérielle à la suite, reposez votre poignet pendant au
moins 1 à 2 minutes entre chaque mesure an que vos artères aient le temps de revenir à leur état normal.
• Si le résultat de la mesure de votre tension artérielle se situe en dehors de la plage normale, reposez-vous
pendant 5 minutes et mesurez à nouveau votre tension artérielle ou consultez votre médecin.
2.4 Votre posture
Pendant la mesure, il est recommandé de rester confortablement assis, les pieds à plat sur le sol, les
jambes non croisées, le dos et les bras soutenus, et l'appareil au niveau du cœur. Essayez de maintenir
la position recommandée depuis le début de la mesure de la pression artérielle jusqu'à ce que l'appareil
ache le résultat de la mesure. Tout écart par rapport à la posture recommandée peut aecter le résultat de
la mesure. Pour plus de détails sur la posture de mesure standard, voir le guide de port.
2.5 Avant de mesurer votre tension artérielle
1. Réglage de la circonférence de votre poignet
Lorsque vous utilisez l'application Tension artérielle ou Surveillance ambulatoire de la pression artérielle
(MAPA) pour la première fois, vous êtes invité à régler la circonférence de votre poignet. Utilisez la règle
fournie pour vous aider. Vériez si la poche à air installée sur votre appareil est de la bonne taille pour
votre tour de poignet.
2. Modication de l'unité de mesure
L'unité par défaut est le mmHg. Si vous souhaitez modifier l'unité, balayez l'écran vers le haut dans
l'application Tension artérielle ou Surveillance ambulatoire de la pression artérielle (MAPA) pour accéder
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