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Exercise Bike
E3
Kettler E3 User Manual
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SI
T
rainings- und Bedienungsanleitung
T
raining and Operating Instr
uctions
Mode d’emploi et instr
uctions d‘entraînement
T
rainings- en bedieningshandleiding
Instr
ucciones de entrenamiento y manejo
Istr
uzioni per l'allenamento e per l’uso
deutsch
english
français
nederlands
español
italiano
2
Table of Contents
Deutsch
2
Default Chapter
2
Table of Contents
2
Funktion
3
Kurzanleitung
4
Programme
5
Sicherheitshinweise 2
3
Anzeige / Display / Tasten
3
Schnellstart (zum Kennenlernen)
7
Trainingsbeginn
7
Trainingsunterbrechung -Ende
7
Standby-Betrieb
7
Anzeigen
7
Notwendige Eingaben
8
Personendaten und Einstellungen
8
Systemeinstellungen
9
Firmware-Update
9
Training
10
Personenauswahl
10
Trainingsauswahl
10
Programm "Up
10
Programm "Down
10
Zielpulseingabe
11
Trainingsbereitschaft
11
Durch Pulsvorgaben
12
HRC down
12
Trainingsfunktionen
13
Trainingswiederaufnahme
13
Recovery (Erholpulsmessung)
13
Anzeige bei Pulsereignissen
13
Allgemeine Hinweise
14
Systemtöne
14
Recovery
14
Drehzahlunabhängiger Betrieb
14
Pfeile Auf/Ab
14
Durchschnittswertberechnung
14
Hinweise zur Pulsmessung
14
Mit Ohrclip
14
Mit Handpuls
14
Mit Brustgurt
14
English
18
Default Chapter
19
Short Description
19
Function
20
Keys
20
Programmes
21
Displays
21
Safety Information
20
Quick Guide
20
Quick Start (Introduction)
23
Training Break / Ending the Session
23
Standby Operation
23
Required Inputs
24
User Data and Settings
24
System Settings
25
Firmware Update
25
Training
26
User Selection
26
Training Selection
26
By Heart Rate Targets
28
HRC up
28
HRC down
28
Training Functions
28
Not Dependent on Speed
28
Restarting Training
29
Recovery (Recovery Heart Rate Measure- Ment)
30
Average Value Calculation
30
With Ear-Clip
30
With Chest Strap
30
Training Instructions
30
Glossary
31
Français
34
Conseils de Sécurité 2
35
Affichage / Écran / Touches
35
Touches
35
Programmes
37
Démarrage Rapide (Pour Initiation)
39
Début de L'entraînement
39
Interruption/Fin de L'entraînement
39
Mode Veille
39
Entrées Nécessaires
40
Données Personnelles Et Réglages
40
Réglages de Système
41
Mise À Jour du Micrologiciel
41
Entraînement
42
Sélection de L'entraînement
42
Par Présélections du Pouls
42
• (Programme) "Up
42
Entrée du Pouls Cible
43
Préparation À L'entraînement
43
Profil de Puissance HILL
43
HRC up
44
HRC down
44
Fonctions D'entraînement
44
Reprise de L'entraînement
45
Affichage en Cas D'éVénements Au
46
Recovery (Mesure du Pouls de Récupé- Ration)
46
Instructions D'entraînement
46
Entraînement D'endurance
47
Intensité de L'effort
47
Remarques Générales
46
Tonalités du Système
46
Calcul de la Moyenne
46
Avec un Clip Oreille
46
Dutch
50
Inhoud
50
Veiligheidsaanwijzingen 2
50
Glossar
50
Service
50
Uw Veiligheid
50
Weergavevelden / Display / Toetsen
51
Functie
52
Korte Handleiding
52
Toetsen
52
Programma's
53
Weergavevelden
54
Snelstart (Ter Kennismaking)
55
Trainingsbegin
55
Trainingsonderbreking / - Einde
55
Standby Modus
55
Noodzakelijke Programmeringen
56
Persoonsgegevens en Instellingen
56
Systeeminstellingen
57
Firmware Update
57
Programma "Down
58
Programma "Up
58
Programmeergebied
58
Training
58
Personenkeuze
58
Trainingskeuze
58
Via Polsslagprogrammering
58
Via Vermogenprogrammering
58
Afstand
59
Doelpolsslagkeuze (Fat/Fit/Manueel)
59
Doelpolsslagprogrammering
59
Gereed Voor Training
59
Vermogenprofielen HILL
59
HRC up
60
HRC down
60
Energie
59
Maximale Polsslag
59
Tijd
59
Trainingsfuncties
60
Toerentalafhankelijk / -Onafhankelijk
61
Trainingsonderbreking / -Einde
61
Hervatten Van de Training
61
Weergave Bij Polsslagmeting
61
Tabel: Polsslagmeting
61
Algemene Aanwijzingen
62
Systeemgeluiden
62
Recovery
62
Toerentalonafhankelijk Gebruik
62
Pijl Omhoog / Omlaag
62
Toerentalafhankelijk Gebruik
62
Berekening Gemiddelde Waardes
62
Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
62
Met Handsensoren
62
Belastingintensiteit
63
Belastingomvang
63
Met Oorclip
62
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Kettler E3 Specifications
General
Brand
Kettler
Model
E3
Category
Exercise Bike
Language
English
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