ENGLISH 9
Træning i den gule zone s. 14 Hvis skærmen lyser
gult, træner du i fitnesszonen. Takket være puls
trafiklysfunktionen holder du oversigten.
HIT-træning s. 12 Oplad din træning! 5 meget
intense mellemrum styrker dit hjerte-kar-system og
fremskynder fedtforbrændingsprocessen.
IPN Coaching s. 13 Få vores enhed integreret
'personlig træner' til at coache dig. Du vil modtage
træning skræddersyet til dine behov.
30 min. egnethed s. 14 Den 30 minutters træning i
fitnesszonen. Programmet er tilpasset din puls.
IPN Coaching s. 13 Få vores enhed integreret
'personlig træner' til at coache dig. Du vil modtage
træning skræddersyet til dine behov.
Træning i den grønne zone s. 14 Hvis skærmen lyser
grønt, træner du i fedtforbrændingszonen. Takket
være puls trafiklysfunktionen holder du oversigten.
HIT-træning s. 12 Oplad din træning! 5 meget
intense mellemrum styrker dit hjerte-kar-system og
fremskynder fedtforbrændingsprocessen.
IPN Coaching s. 13 Få vores enhed integreret
'personlig træner' til at coache dig. Du vil modtage
træning skræddersyet til dine behov.
30 min. Fatburn s. 14 Den 30 minutters træning i
fedtforbrændingszonen. Programmet er tilpasset din
puls.
I want personal
training
I want to increase
my fitness
I want to lose a
couple of kilos
3
4
5
P1_Kettler_Handbuch_170629_01.indd 9 29.06.17 12:30