Display:mantenereunadistanzadaldisplaydicirca510-760mm.Evitarebagliorioriessisulvideocausati
dalampadeosorgentidiluceesterne.Tenereloschermopulitoedimpostarelaluminositàaunlivellotale
daconsentireunavisionenitida.PremereF7oF8perregolarelaluminositàdeldisplay.
Posizionedellatesta:mantenerelatestaeilcolloinunaposizioneconfortevoleeneutra(verticaleoeretta).
Sedia:scegliereunasediacheforniscaunadeguatosostegnoallaschienaelagiustaaltezza.Utilizzarele
regolazionidellasediapermeglioadattarlaallaposturadesiderata.
Posizionedellebracciaedellemani:sedisponibili,utilizzareibracciolidellasediaoun'areadella
superciedilavorocomesostegnoalpesodellebraccia.Teneregliavambracci,ipolsielemaniinuna
posizionerilassataeconfortevole(posizioneorizzontale).Digitareconuntoccoleggerosenzaesercitare
eccessivapressionesuitasti.
Posizionedellegambe:tenerelegambeparallelealpavimentoeipiedibenposatiaterraosuun
poggiapiedi.
Posizioneduranteglispostamenti
Quandosiutilizzailcomputerduranteunospostamentooincondizionidiversedaquellaillustrata,potrebbe
nonesserepossibilerispettarelenormeergonomiche.Indipendentementedall'ambienteincuicisitrova,
cercarediattenersiquantopiùpossibileaisuggerimentisoprariportati.Unaposizionecorrettael'utilizzodi
un'illuminazioneadeguata,adesempioconsentonodiutilizzareilcomputerottimizzandoleprestazioni.
Noteperunavisualizzazioneottimale
IvideodeiNotebookThinkPadsonoprogettatiinbaseaglistandardpiùelevatiperfornireimmaginichiaree
nitideeschermigrandi,luminosieconfortevoli.Naturalmente,un'attivitàvisivaconcentrataeprolungatapuò
esserestancante.Incasodiaffaticamentoagliocchiedifcoltàvisive,consultareunoculista.
Comfort
Osservareleseguentilineeguidaperottenereuncomfortottimaleemigliorareleprestazioni.
Staresedutiinmodocorrettoeprendersidellepausediriposo:quantopiùalungosilavoraseduticon
ilcomputer,tantopiùèimportanteosservarelaposizionedilavoro.Consultarelasezione“Informazioni
ergonomiche”apagina45
eassumereuna“posizioneattiva”perevitareproblemiassociatiallaposturadi
lavoro.Modicareleggermentelaposizionedilavoroedeffettuarebreviefrequentipausedilavorosono
elementifondamentaliperlavorareconilcomputerinmodosalutare.Ilcomputerèunportatileleggero,che
puòesserefacilmenteriposizionatosullasuperciedilavoroeadattatoatutteleposturedilavoro.
Opzionidiimpostazionedell'areadilavoro:familiarizzareconl'arredodell'ufcioinmododasistemare
lasuperciedilavoro,lasediaeglialtristrumentidilavoroafnchésoddisnoilmassimocomfort.Se
l'ambientedilavorononèinunufcio,assicurarsidistaresedutiinmodocorrettoediprendersidellepause.
SonodisponibilimoltesoluzionidelprodottoThinkPadcheconsentonodimodicareedespandereil
computerpersoddisfarealmeglioleproprieesigenze.Pervisualizzarealcunediquesteopzioni,visitareil
seguentesitoWeball'indirizzohttp://www.lenovo.com/accessories/services/index.html.Esaminarele
opzioniperlesoluzionidiespansioneeiprodottiesternichefornisconolaessibilitàelefunzionidesiderate.
Informazionirelativeall'accessofacilitato
Lenovosièimpegnataafornireallepersonedisabiliilmassimoaccessoalleinformazionieallatecnologia.
Diconseguenza,leseguentiinformazionifornisconomodisemplicicheconsentonoall'utente,dotatodi
limitazionidiascolto,visioneemobilitàdisfruttarealmeglioleprestazionidelcomputer.
46Guidaperl'utente
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