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¿Cómo he de evaluar mi presión arterial?
El valor superior es el que determina la evaluación. Ejemplo:
Una lectura comprendida entre 150/85 ó 120/98 mm Hg indica
«presión arterial demasiado alta».
La tarjeta insertable 3 en la parte frontal del dispositivo muestra
los niveles 1-6 en la tabla.
2. Uso del dispositivo por primera vez
Active las baterías insertadas
Retire la tira protectora del compartimiento de baterías 7.
Elegir el manguito correcto
Microlife le ofrece 3 tamaños de manguitos distintos: S, M y L. Elija
el tamaño de manguito adecuado según la circunferencia de su
brazo (medida de forma ajustada en el centro del brazo). La M es
el tamaño apropiado para la mayoría de la gente.
Use únicamente manguitos Microlife.
Contacte su servicio al cliente de Microlife local, si el manguito
8
incluido no es el adecuado para usted.
Conecte el manguito al dispositivo insertando el conector
9
del
manguito en el enchufe
4
del manguito hasta que no entre más.
Conectar la pera de inflado
Conecte la pera de inflado
AT
al dispositivo insertando el conector
AK
firmemente en el enchufe para la pera de inflado
5
.
3. Medición de la presión arterial usando este dispositivo
Lista de chequeo para efectuar una medición fiable
1. Evite comer o fumar, así como cualquier otra actividad inmedia-
tamente antes de la medición.
2. Siéntese durante al menos 5 minutos antes de la medición y
relájese.
3. Efectúe la medición siempre en el mismo brazo (normalmente
en el izquierdo).
4. Quítese las prendas de vestir ajustadas a su brazo. Para evitar
la constricción, no se deben arremangar las mangas de
camisa, ya que no interfieren con el manguito si se encuentran
en contacto con el brazo.
5. Asegúrese de utilizar el tamaño correcto del manguito
(marcado en el manguito).
• Coloque el manguito de tal forma que esté ajustado, pero
que no quede demasiado apretado.
• Asegúrese de que el manguito esté colocado 2 cm por
encima del codo.
• La marca de la arteria en el manguito (barra larga de 3 cm)
debe descansar sobre la arteria que va en el lado interior del
brazo.
• Coloque el brazo de tal forma que esté relajado.
• Asegúrese de que el manguito se encuentre a la misma
altura que su corazón.
6. Conecte el dispositivo y espere hasta que aparezca «0» en la
pantalla y comience a parpadear la flecha «» BT.
7. Tome la pera de inflado con su mano libre (el brazo en el que no
efectúa la medición) e infle el manguito. Mire la indicación de la
presión en la pantalla e infle hasta una presión aprox. 40 mmHg
superior al valor sistólico esperado (el valor superior). Si el inflado
ha sido insuficiente, aparece una flecha «
»
BT
parpadeando
para indicarle que debe inflar hasta un valor más alto.
8. Después del inflado, la medición se efectúa automáticamente.
Relájese, no se mueva y no tense los músculos de su brazo
Tabla de clasificación de los valores de la presión arterial en
adultos de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud
(OMS) en 2003. Datos en mm Hg.
Nivel Sistólico Diastólico Recomendación
presión arterial
demasiado baja
100
60
Consulte con su
médico
1. presión arterial
óptima
100 - 120 60 - 80
Autocontrol
2. presión arterial
normal
120 - 130 80 - 85
Autocontrol
3. presión arterial lige-
ramente alta
130 - 140 85 - 90
Consulte con su
médico
4. presión arterial
demasiado alta
140 - 160 90 - 100
Acudir al médico
5. presión arterial muy
alta
160 - 180 100 - 110
Acudir al médico
6. presión arterial peli-
grosamente alta
180
110
¡Acudir urgente-
mente al médico!
Tamaño de manguito para una circunferencia del brazo
S 17 - 22 cm (6.75 - 8.75 pulgadas)
M 22 - 32 cm (8.75 - 12.5 pulgadas)
L 32 - 42 cm (12.5 - 16.5 pulgadas)
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