NordicTrack T8.0 Treadmill - Manual Mode Operation Details

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4. Changez l’inclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour changer l’inclinaison du tapis de course,
appuyez sur la touche d’augmentation ou de
diminution de l’Inclinaison [INCLINE] ou l’une des
touches d’Inclinaison Rapide [QUICK INCLINE] nu-
mérotées. Suivant l’appui sur l’une des touches, le
tapis de course s’inclinera graduellement jusqu’au
réglage sélectionné.
5. Suivez votre progression aux écrans.
À mesure que vous marchez ou courrez sur le
tapis de course, l’écran peut afcher les données
suivantes sur l’entraînement.
• Le temps [TIME] écoulé.
• La distance [DISTANCE] parcourue en mar-
chant ou en courant
• La barre d’intensité [INTENSITY] de
l’entraînement
• La quantité approximative des calories
[CALORIES] que vous avez brûlées
• Le degré d’inclinaison [INCLINE] du tapis de
course
• Le nombre de mètres parcourus à la verticale
[VERT. FEET]
• La vitesse [SPEED] de la courroie mobile
• Votre fréquence cardiaque (voir l’étape 6 à la
page 17)
• La matrice
La matrice comporte divers onglets. Appuyez sur
la touche d’augmentation ou de diminution située
près de la touche Entrée [ENTER] jusqu’à afcher
l’onglet voulu.
L’onglet Inclinaison afchera un graphique des
réglages de l’inclinaison de l’entraînement. Un
nouveau segment apparaîtra au bout de chaque
minute. L’onglet Vitesse [SPEED] afchera un
graphique des réglages de la vitesse de l’entraîne-
ment. L’onglet Ma Piste [MY TRAIL] afchera une
piste représentant 400 m (1/4 de mile). Au cours
de l’exercice, le rectangle clignotant afchera votre
progression. L’onglet Ma Piste afchera également
le nombre de tours que vous effectuez.
L’onglet Calorie [CALORIE] afchera la quantité
approximative des calories que vous avez brû-
lées. La hauteur de chaque segment représente
la quantité de calories brûlées durant un segment
donné. Remarque : lorsque l’onglet Calorie est
sélectionné, l’écran des calories afche le nombre
approximatif de calories brûlées à l’heure.
Pendant votre exercice, la barre de degré d’inten-
sité de l’entraînement indique le degré d’intensité
approximatif de l’exercice.
Appuyez sur la touche Accueil [HOME] pour
revenir au mode par défaut (voir LE MODE
D’INFORMATION à la page 21 pour régler le mode
par défaut). Au besoin, appuyez de nouveau sur la
touche Accueil.
Lorsqu’un module sans
l iFit Live est connecté,
le symbole du sans-l af-
che dans la partie supé-
rieure de l’écran la force
du signal de votre sans-
l. L’afchage de quatre
arcs indique la puissance de signal maximale.
Pour réinitialiser les écrans, appuyez sur la touche
Arrêter, retirez la clé, puis réintroduisez la clé.