Philips HR1861 - Page 83

Швидкість приготування
соку
високий
низький
високий
низький
низький
високий
високий
високий
низький
низький
низький
низький
низький
високий
високий
високий
високий
низький
низький
Кілоджоулі / калорії
200 г = 150 кДж (72
калорій)
30 г = 85 кДж (20 калорій)
160 г = 190 кДж (45
калорій)
125 г = 295 кДж (70
калорій)
100 г = 110 кДж (26
калорій)
100 г = 110 кДж (26
калорій)
120 г = 125 кДж (30
калорій)
80 г = 55 кДж (7 калорій)
280 г = 120 кДж (29
калорій)
300 г = 145 кДж (35
калорій)
125 г = 355 кДж (85
калорій)
100 г = 100 кДж (40
калорій)
200 г = 210 кДж (50
калорій)
180 г = 355 кДж (85
калорій)
150 г = 205 кДж (49
калорій)
150 г = 250 кДж (60
калорій)
150 г = 245 кДж (59
калорій)
125 г = 130 кДж (31
калорій)
100 г = 90 кДж (22
калорій)
Вітаміни / мінерали
Вітамін С
Високий у дієтичному
волокні, містить калій
Добре джерело фолату,
дієтичного волокна,
вітаміну С та калію
Вітамін С
Вітамін С, В, В6, Е, фолат і
дієтичне волокно
Вітамін С, фолат, калій, В6 і
дієтичне волокно
Вітамін А, С, В6 і дієтичне
волокно
Вітамін С й калій
Вітамін С
Вітамін С й дієтичне
волокно
Вітамін С, В6 і калій
Вітамін С й калій
Вітамін С, фолат, дієтичне
волокно й вітамін А
Вітамін С, В3, калій,
дієтичне волокно
Вітамін С, В3, калій,
дієтичне волокно
Дієтичне волокно
Вітамін С
Вітамін С, залізо, калій,
магній
Вітамін С, дієтичне
волокно, вітамін Е, фолат і
вітамін А
Фрукт / овоч
Яблука
Абрикоси
Буряк
Голубика
Брюссельська капуста
Кочанна капуста
Морква
Селера
Огірок
Фенхель
Виноград
Ківі
Диня
Нектарин
Персик
Груша
Ананас
Малина
Томати
Відомості про фрукти та овочі
УКРАЇНСЬКІЙ 83