36
TR
1) Kofluflturma içinde olmad›¤›n›z ve rahats›z edilmeyece¤iniz
bir zaman› seçin.
2) Bebe¤inizi ya da bir foto¤raf›n› yak›n›n›zda bulundurman›z süt
salg›lama güdünüzün harekete geçmesine yard›mc› olacakt›r.
3) Pompan›z› çal›flt›rmaya bafllamadan bir kaç dakika önce gö¤sünüze
›l›k bir havlu koymak süt ak›fl›na yard›mc› olacak ve sanc›l› gö¤üsleri
rahatlatacakt›r.
4) S›cakl›k ve rahat olmak süt ak›fl›na yard›mc› olur. Bir dufl veya banyo
sonras› sütünüzü sa¤may› deneyin.
5) Bebe¤iniz bir gö¤sünüzü emerken di¤erini pompalamay› deneyin ya
da bir emzirme sonras› pompa ile sütünüzü sa¤maya devam edin.
6) Pompan›n gö¤üsteki pozisyonunu zaman zaman de¤ifltirmek süt
kanallar›n›za destek olur.
Kendinize en uygun tekni¤i bulmak için pompan›zla denemeler yap›n.
Ancak, ifllem sizin için çok sanc›l› hale gelirse lütfen son verin ve
doktorunuz veya hemflirenizle görüflün.
9. Manuel Gö≤üs Pompasının Kullanımı
1) Ellerinizi iyice y›kay›n ve gö¤üslerinizin temiz oldu¤undan emin olun.
Süt kanallar›n›z›n t›kal› olmad›¤›ndan emin olmak için her iki gö¤üs
ucunuzu hafifçe s›karak biraz süt ç›kar›n.
2) Pompan›z› 3. ve 6. bölümlerde belirtildi¤i gibi steril ve monte
etti¤inizden emin olun.
3) Baflar›l› olman›za yard›mc› ipuçlar› bölümüne bak›n.
4) Rahat bir sandalyeye oturun ve hafifçe öne do¤ru e¤ilin (s›rt›n›z›
desteklemek için bir yast›k kullan›n). Yan›n›zda bir bardak su
bulundurun.
To Next Page
Loading...
