Reebok FR20 - Page 14

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26 FR20 BIKE
FR20
VELOCIDAD
TIEMPO
RPM
CALORÍAS
ESTABLECER
Ajuste el parámetro o confirme
la selección.
(-) ABAJO
Ajuste el valor de la función
hacia abajo.
MODO
Seleccione o cambie los valores
de cada función.
(+) ARRIBA
Ajuste el valor de la función hacia arriba.
DISTANCIA
FRECUENCIA CARDIACA
REINICIAR
Revierta y restablezca los valores,
o mantenga pulsado para reiniciar.
1
3
2
8
6
7
4
5
10
9
11
CONSOLA FR20
2
5
9
11
1
4
3
6 7 8
10
INICIO RÁPIDO
Cuando la consola está encendida, el usuario puede iniciar de inmediato el
seguimiento del entrenamiento mediante el pedaleo.
MODO MANUAL H1  H4
H1 TIEMPO
• En el menú principal, pulse M (MODO) para seleccionar H1
• Pulse ESTABLECER para resaltar TIEMPO
• Pulse +/- para ajustar los valores
• Pedalee para comenzar el entrenamiento
• Mantenga pulsado REINICIAR para salir
• Si el valor es superior a cero, pedalee para iniciar el entrenamiento
y el valor descenderá
• Cuando haya terminado, la consola mostrará «End» (Fin) y emitirá
un pitido
H2 CALORÍAS
• En el menú principal, pulse M (MODO) para seleccionar H2
• Pulse ESTABLECER para resaltar CALORÍAS
• Pulse +/- para ajustar los valores
• Pedalee para comenzar el entrenamiento
• Mantenga pulsado REINICIAR para salir
• Si el valor es superior a cero, pedalee para iniciar el entrenamiento
y el valor descenderá
• Cuando haya terminado, la consola mostrará «End» (Fin) y emitirá
un pitido
H3 DISTANCIA
• En el menú principal, pulse M (MODO) para seleccionar H3
• Pulse ESTABLECER para resaltar DISTANCIA
• Pulse +/- para ajustar los valores
• Pedalee para comenzar el entrenamiento
• Mantenga pulsado REINICIAR para salir
• Si el valor es superior a cero, pedalee para iniciar el entrenamiento
y el valor descenderá
• Cuando haya terminado, la consola mostrará «End» (Fin) y emitirá
un pitido
H4 RECUPERACIÓN DE LA FRECUENCIA CARDIACA
• En el menú principal, pulse M (MODO) para seleccionar H4
• Pulse ESTABLECER e introduzca H4
• Coloque ambas manos en los sensores de pulso, la consola realizará
una cuenta atrás de 60 segundos y mostrará la frecuencia cardíaca y
el nivel de RECUPERACIÓN F1-F6
• Pulse REINICIAR para salir
F1 EXCELENTE F4 REGULAR
F2 MUY BUENO F5 POR DEBAJO DE LA MEDIA
F3 BUENO F6 MALO
NOTA: No retire las manos de los sensores de pulso, de lo contrario, no se
realizará la lectura durante la prueba. El monitor de pulso es solo una guía
orientativa y no para uso o control médico.
FUNCIÓN DE AHORRO DE ENERGÍA
Este producto cuenta con un modo de ahorro de energía que se activará
si la máquina permanece inactiva durante un periodo de 4minutos. Para
reiniciar la máquina, basta con pulsar cualquier
tecla o pedal.
CONVERSIÓN DE MIH A KMH
En el menú principal, mantenga pulsadas las teclas +/- durante tres
segundos para convertir KM/H a MI/H.
NOTA
1. Mantenga la consola alejada de ambientes húmedos y corrosivos.
2. El personal que no sea profesional no debe desarmar ni cambiar
la consola.
PROGRAMAS INFORMÁTICOS
ESP
FR20 BIKE_NOM_(RVFR-10200BK) PRINT MANUAL V11 26.06.23.indd 26-27FR20 BIKE_NOM_(RVFR-10200BK) PRINT MANUAL V11 26.06.23.indd 26-27 28/06/2023 09:5528/06/2023 09:55