Salter 9122 - Page 32

NL
63
NL
62
Hoe wordt precies mijn lichaamsvet en vocht gemeten?
Deze weegschaal van Salter maakt gebruik van een meetmethode die Bio-elektrische Impedantie
Analyse (BIA) wordt genoemd. Hij stuurt een minuut lang stroom door uw lichaam via uw voeten en
benen. Deze stroom stroomt gemakkelijk door het magere spierweefsel dat een hoog vloeistofgehalte
heeft, maar niet zo gemakkelijk door vet. Zo kan hij via de impedantie van uw lichaam (i.e. de
weerstand tegen de stroom), de hoeveelheid spieren bepalen. Hiermee wordt de hoeveelheid vet en
vocht ingeschat.
Wat is de waarde van de stroom die door mij gaat wanneer dit wordt gemeten?
Is dit veilig?
De stroom is minder dan 1mA. Dit is miniem en volledig onschadelijk. U zult het niet voelen. Zorg er
a.u.b. wel voor dat mensen met elektronische medische implantaten zoals een pacemaker het toestel
niet gebruiken, als voorzorg tegen storingen van het implantaat.
Wanneer ik mijn lichaamsvet en vocht op verschillende momenten op de dag meet, krijg
ik verschillende uitslagen.Wat is de correcte meting?
Het percentage lichaamsvet varieert met het verschil in lichaamsvocht in de loop van de dag. Er is
geen juist of fout moment om het te meten.Wij raden u aan te meten op een moment wanneer u
denkt dat uw lichaam normaal gehydrateerd is.Vermijd metingen vlak nadat u een bad heeft genomen,
in de sauna bent geweest, intensief gesport heeft of 1-2 uur nadat u een grote hoeveelheid heeft
gedronken of heeft gegeten.
Een kennis heeft een lichaamsvet meter van een ander merk. Ik merk dat er een ander
lichaamsvetpercentage wordt weergegeven, vergeleken met de andere weegschaal van Salter
die ik heb. Hoe kan dit?
Verschillende analysatoren voor lichaamsvet nemen metingen op verschillende plaatsen van het lichaam en
gebruiken andere wiskundige algoritmes om het lichaamsvetpercentage te berekenen. Het beste advies is
toestellen niet te vergelijken maar hetzelfde toestel te blijven gebruiken om veranderingen op te volgen.
Hoe interpreteer ik mijn lichaamsvetpercentage?
De lichaamsvettabellen die bij het product worden geleverd, helpen u hierbij. Ze vertellen u of uw
lichaamsvetpercentage in een lage, normale, hoge of heel hoge categorie valt (naargelang uw leeftijd
en geslacht).
Wat kan ik doen als mijn lichaamvet percentage erg hoog is?
Een verstandig dieet en bewegingsprogramma kunnen uw lichaamsvetpercentage verlagen.Voordat u
aan zo’n programma begint, moet u professioneel medisch advies inroepen.
Waarom verschillen de lichaamsvetpercentages van mannen en vrouwen zo erg?
Vrouwen hebben van nature een hoger vetpercentage dan mannen omdat hun lichaam is uitgerust
voor zwangerschappen, borstvoeding, enz.
Wat moet ik doen als de uitslag van mijn vocht percentage laag is?
Zorg dat u regelmatig voldoende water drinkt en pogingen in het werk stelt om uw percentage
lichaamsvet in het juiste gebied (gezond) te krijgen.
Hoe gebruik ik deze weegschaal het beste wanneer ik zwanger ben?
Tijdens een zwangerschap verandert de samenstelling van een vrouwenlichaam aanzienlijk om de
ontwikkeling van het kind te ondersteunen. In deze omstandigheden is het mogelijk dat het
weergegeven lichaamsvetpercentage onnauwkeurig en misleidend is. ZWANGERE VROUWEN
DIENEN DAAROM ALLEEN DE WEEGFUNCTIE TE GEBRUIKEN.
Waarom is deze weegschaal van Salter ongeschikt voor kinderen?
Voor de berekening van het lichaamsvet van kinderen zijn andere wiskundige algoritmen nodig vanwege
de afwijkende samenstelling van hun lichaam.
VRAGEN EN ANTWOORDEN UITLEG BIJ DISPLAY / FUNCTIETOETSEN
a) Druk op de ON/OFF-toets om de instellingsprocedure
te activeren.
b) Kies binnen 3 seconden een gebruikersnummer
(linksonder op het display) door op de sorteertoetsen
te drukken. Druk op de SET-toets om uw keuze
te bevestigen.
c) Het symbool voor man of vrouw begint te knipperen.
Druk op de ▲-toets, totdat het juiste geslachtssymbool
knippert. Druk daarna op de SET-toets
d) De lengteweergave knippert. Druk op ▲ of ▼ om uw
grootte in te stellen en druk vervolgens op de set-toets.
e) De leeftijdsweergave knippert. Druk op ▲ of ▼ om uw
leeftijd in te stellen en druk vervolgens op de set-toets.
f) Op het display verschijnt ‘-----‘ gevolgd door een nul,
voordat het toestel wordt uitgeschakeld. Dan wordt het
geheugen ingesteld.
g) Herhaal de procedure voor een tweede gebruiker, of om
gebruikersinstellingen te veranderen.
Opmerking: Als u de gegevens in het geheugen wilt
aanpassen of veranderen, volgt u dezelfde procedure en past
u aan waar nodig.
PERSOONLIJKE GEHEUGENTOETSEN INSTELLEN
DISPLAY:
Leeftijd
Spiermassa
Vrouw
Man
Gebruikersnummer
Lengte-eenheden
Gewichteenheden
Lichaamsvet
Totaal
lichaamswatergehalte
BMI
Waarde