SOLE F85 - Table of Contents

1. Sicherheitshinweise
2. Allgemeines
2.1 Verpackung
2.2 Entsorgung
3. Montage
3.1 Montageschritte
3.2 Aufstellen des Laufbandes
3.2.1 Ausrichten des Laufbandes
3.2.2 Stromzufuhr
3.2.3 Zusammenklappen des Laufbandes
3.2.4 Entfalten des Laufbandes
3.2.5 Verschieben des Laufbandes
3.2.6 Lagerung des Laufbandes
4. Startvorbereitung
4.1 Stromversorgung
4.2 Not-Aus-Schlüssel
4.3 Auf und Absteigen auf das Laufband
4.4 Absteigen im Notfall
5. Computer
5.1 Computer Inbetriebnahme
5.1.1 QUICK-START
5.1.2 Pause/Stop/Reset
5.1.3 Steigung/ Geschwindigkeit
5.1.3 Dot Matrix
5.1.4 Audio Eingang
5.1.5 USB-Anschluss
5.2 Pulsmessung
5.3 Sole App
5.4 Training mit Datenvorgabe
5.4.1 Programme
5.4.2. Selbst definierbare Programme
5.4.3 Pulsprogramm
5.4.4 Kalibrierung des Laufbandes
5.4.5 Diagnose Software
5.4.6 Zentrierung des Laufgurtes
5.4.7 Einstellung der Laufgurtspannung
5.4.8 Schmieren der Lauffläche
6. Trainingsanleitung
6.1 Trainingshäufigkeit
6.2 Trainingsintensität
6.3 Pulsorientiertes Training
6.4 Trainings-Kontrolle
6.5 Trainingsdauer
7. Explosionszeichnung
8. Teileliste
9. Garantie
10. Ersatzteilbestellformular
Inhaltsverzeichnis
Seite
01
1. Safety instructions 2
2. General 3
2.1 Packaging 3
2.2 Disposal 3
3. Assembly 3
3.1 Assembly steps 3
3.2 Setting up the item 12
3.2.1 Setting up in detail 12
3.2.2 Power supply 12
3.2.3 Folding up 13
3.2.4 Unfolding of the treadmill 13
3.2.5 Moving of the treadmill 13
3.2.6 Storing 13
4. Starting procedure 14
4.1 Power supply 14
4.2 Safety-key 14
4.3 Step on and off 14
4.4 Tread off in emergency case 14
5. Computer 15
5.1 Computer operation 15
5.1.1 QUICK-START 15
5.1.2 Pause/Stop/Reset Feature 16
5.1.3 Incline/ Speed Feature 16
5.1.3 DOT Matrix 16
5.1.4 Audio Jack in 16
5.1.5 USB port 16
5.2 Pulse measurement 17
5.3 Die Sole App 18
5.4 Exercise with value settings 19
5.4.1 Programs 19
5.4.2 USER Pograms 21
5.4.3 Heartrate programs 22
5.4.4 Calibration procedure 23
5.4.5 Maintenance menu 23
5.4.6 Belt adjustments 23
5.4.7 Tighten the running belt 24
5.4.8 Belt/Deck lubrication 24
6. Training manual 26
6.1 Training frequency 26
6.2 Training intensity 26
6.3 Heartrate orientated training 26
6.4 Training control 27
6.5 Training duration 28
7. Explosion drawing 30
8. Parts list 31
9. Warranty (Germany only) 34
10. - 35