Figura 10
Figura 11
Figura 11A
Prepárese para invertir
Manual del Usuario EP-960 - 3
ANTES DE USAR LA TABLA DE INVERSIÓN
Asegúrese de que la tabla rota suavemente y sin problemas a la posición de inversión total y vuelve a la posición normal, y revise que los
sujetadores estén seguros. Asegúrese de que haya espacio suficiente para rotar al frente, encima, y detrás suyo.
SI LOS TOBILLOS NO SE COLOCAN CORRECTAMENTE, SE PODRÍAN OCASIONAR LESIONES GRAVES O INCLUSO LA MUERTE!
ALWAYS
revise que el
mecanismo de seguridad para tobillos esté completamente encajado en un ajuste de orificio que adapte los soportes de manera cómoda y ajustada contra
la parte más pequeña de los tobillos..
SIEMPRE
utilice calzado con los cordones bien amarrados y de suela plana, como calzado deportivo. NO use zapatos
con suelas gruesas, botas, calzado alto ni ningún zapato que supere la altura del hueso del tobillo, ya que este tipo de calzado podría impedir que se sujeten
correctamente los tobillos.
NUNCA use la tabla de inversión boca abajo. NO intente invertir ni inclinar la parte superior del cuerpo contra el respaldo antes de
asegurar sus tobillos.
Sujete bien los tobillos antes de invertirse:
1. De espaldas al respaldo y usando las manijas para sujetarse, ingrese cuidadosamente dentro de la estructura
en A para pararse a un lado del eje principal (la barra cruzada de la estructura en A estará detrás de sus piernas)
(Figura 10). Levante el pie más cercano al eje principal sobre el Mecanismo de seguridad para tobillos y colóquelo
sobre el piso al otro lado, a horcajadas sobre el eje principal.
2. Si el Mecanismo de seguridad para tobillos se encuentra cerrado, ejerza presión sobre la manija de fácil acceso
(EZ Reach) y luego tire de ella para abrirla completamente. Deje la manija en la posición abierta.
3. Para balancearse, apoye sólo la parte inferior del cuerpo en la parte inferior del respaldo a medida que desliza
un tobillo a la vez desde el costado (Figura 11) entre los soportes delanteros y traseros del talón, colocando los
pies en el Cuadrante de comodidad para los tobillos.
No coloque su pie dentro del Mecanismo de seguridad para tobillos del mismo modo en que lo colocaría dentro
de un zapato (Figura 11a). Los pies siempre deben estar sobre el suelo o en el cuadrante de comodidad para los
tobillos; nunca utilice otra parte de la tabla de inversión como escalón.
4. Revise que el mecanismo de seguridad para tobillos esté completamente encajado en un ajuste de orificio que
adapte los soportes de manera cómoda y ajustada contra la parte más pequeña de los tobillos. Esto permitirá
que los soportes roten a medida que usted los invierta de modo que la parte acolchada soporte cómodamente
sus tobillos (Figura 12)..
5. Empuje hacia abajo la manija de fácil acceso EZ-Reach (Figura 13), tire hacia sus piernas y suelte cuando los
soportes traseros y delanteros para los tobillos estén bien ajustados, con el ajuste más apretado en la parte más
angosta de sus tobillos (Figura 14). Si hay demasiada distancia entre los soportes y la parte superior de los pies,
consulte el cuadrante de comodidad para los tobillos: Encuentre su ajuste. Pruebe el cierre moviendo la manija
de fácil acceso hacia atrás y adelante para asegurarse de que está bien trabada y el Mecanismo de seguridad
para tobillos está firmemente enganchado.Verifique que ninguna parte del zapato ni de la ropa quede en
contacto o interfiera de ninguna forma con el Mecanismo de seguridad para tobillos de fácil acceso durante
la inversión.
Cómo Asegurar los Tobillos
Utilice el método de “ESCUCHAR , SENTIR, VER, PROBAR” cada vez que ajuste los tobillos en la tabla
de inversión:
ESCUCHAR cuando la manija de fácil acceso hace clic;
SENTIR la manija de fácil acceso para asegurarse de que esté bien enganchada en el ajuste deseado,
y SIENTA que los soportes traseros y delanteros para los tobillos deben quedar ajustados, con el ajuste
más apretado en la parte más angosta de sus tobillos;
VER que la manija de fácil acceso esté firme y no se mueva fuera de su posición, y VEA que NO haya
espacio entre sus tobillos y los soportes de los tobillos.
PRUEBE el Sistema de sujeción de los tobillos EZ-Reach para asegurarse de que esté cómodo,
ajustado y seguro al sacudir e intentar sacar los pies por los soportes de los tobillos. Asegúrese de NO
PODER desencajarse de los soportes para tobillos cada vez antes de intentar invertirse.
Figura 12
Figura 13 Figura 14
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Soportes de Tobillos
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