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選用的心率監測功能 (CARDIO)
您的手錶可能具備整合式心率監測，可協助您更有效率地進行訓
練。
注意事項：如果您的手錶不具備整合式心率監測，您可以另外購
買胸帶，記錄同樣的資訊。
若要讓心率監測發揮最佳效能，請按照這些提示操作：
• 以正常的方式配戴手錶：將手錶表面朝上放在您的手腕上，
使其底部接觸您的皮膚，並避開手腕骨。
• 繫緊錶帶，使其穩固地繫在您手腕上，但不會因太緊而不舒
服。
• 完成暖身並在校正期間保持平靜的情況下，心率監測提供的
結果是最準確的。
注意事項：監視器無法在游泳時測量心率。
Innsbruckv1_0_UG-worldwide.book Page 91 Thursday, July 23, 2015 4:07 PM
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