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Pour remettre les affichages à zéro, appuyez la
touche Arrêt, retirez la clé, et réinsérez-la.
Remarque : la console
p
eut afficher la vitesse
et la distance en mile
ou en kilomètre. Pour
visionner l’unité de me-
sure sélectionnée, reti-
rez d’abord la clé, tenez enfoncée la touche Arrêt,
puis réintroduisez la clé dans la console; après la
tonalité, libérez la touche Arrêt. Le symbole kilo-
métrique « M » ou le symbole du mile anglais « E
» apparaîtra à l’écran supérieur. Appuyez sur la
touche d’augmentation de la Vitesse pour changer
l’unité de mesure, si desiré. Quand l’unité de me-
sure désirée est sélectionnée, retirez la clé et ré-
inserez-la.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le dé-
sirez.
Avant d’utiliser le cap-
teur cardiaque de la
poignée, retirez les pel-
licules plastique trans-
parentes des surfaces
de contact métalliques.
De plus, assurez-vous
que vos mains sont
propres.
Pour mesurez votre rythme cadiaque,
montez sur
les repose-pieds et placez vos mains sur évitez
d
e déplacer vos mains. L
orsque votre rythme car-
diaque est capté, le petit symbole cardiaque cligno-
t
era au coin inférieur droit de l’écran, un ou deux ti-
rets apparaîtront, puis votre fréquence cardiaque
sera affichée.
Pour une lecture plus précise de
votre rythme cardiaque, tenez les contacts pen-
dant 15 secondes.
Quand vous avez fini de vous entraîner, retirez
la clé de la console.
Tenez-vous sur les reposes-pieds, appuyez sur la
touche Arrêt, et enlevez la clé de la console. Met-
tez la clé dans un endroit sûre. Placez ensuite l’in-
terrupteur marche/éteint sur la position « éteint »
et débranchez le cordon d’alimentation.
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Contacts
Métalliques
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