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Para reajustar las pantallas, presione el botón de
Parar, quite la llave, y vuelva a insertar la llave.
Nota: La consola puede
m
ostrar la velocidad e
distancia en millas o ki-
lómetros. Para ver cual
unidad de medida ha
sido seleccionada, pri-
mero saque la llave, sostenga el botón Parar, y
luego inserte de nuevo la llave en la consola; des-
pués de escuchar un sonido, suelte el botón
Parar. Una “M” para kilómetros métricos o una “E”
para representar millas Inglesas (English) en la
pantalla superior. Pre-sione el botón para aumen-
tar la Velocidad para cambiar la unidad de medi-
das. Cuando se seleccione la unidad de medidas
deseada, quite la llave.
Mida su ritmo cardiaco si lo desea.
Antes de usar el sensor
de pulso de mango,
saque las hojas de
plástico transparente
de los contactos metáli-
cos. Además, debe ve-
rificar que sus manos
estén limpias.
Para medir su ritmo cardíaco, párese en los rie-
les para los pies y sostenga los contactos de
m
etal—e
vite mover sus manos
.
Cuando se de-
tecta el pulso, el símbolo con el corazón pequeño
e
n la pantalla inferior derecha comienza a deste-
llar, uno o dos guiones aparecen, y luego aparece
su ritmo cardiaco.
Para la lectura de ritmo cardí-
aco más precisa, continúe sosteniendo los
contactos por aproximadamente 15 segundos.
Cuando usted termine de hacer ejercicios,
quite la llave de la consola.
Párese sobre los rieles para los pies, presione el
botón de Parar y saque la llave de la Consola.
Mantenga la llave en un lugar seguro. Entonces,
cambie el interruptor de prender/apagar a la posi-
ción “apagar” y desenchufe el cable eléctrico.
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6
Contactos
Metálicos
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