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FRES
EN DE
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スープ
2番目のリングで調理し、
最低 1/4 ℓ～最大、容量の
1/2 の液体を入れること。
特別なスタンドは必要あり
ません。
野菜
最初のリングで調理し、必
ず、最低 1/4 ℓの液体を入
れること。ザウアークラウ
トや赤かぶには、スタンド
は必要ありません。他のす
べての料理には穴の開いた
スタンドが必要です。豆類
は、調理温度が長くなりま
す（2番目のリング）。
豆類、穀物
2番目のリングで調理し、
最低 1/4 ℓ～最大、容量の
1/2 の液体を入れること。
穀物の分量 1 に対して水
の分量 2 を加えます。水
につけ置きしていない穀物
は、20～30分、長く調理
する必要があります。ライ
スプディングは最初のリン
グで調理します。
果物
最初のリングで調理し、必
ず、最低 1/4 ℓの液体を入
れること。
調理のヒントとこつ
分
ピースープ、レンズ豆スープ 12 - 15 浸した豆類
肉のブイヨン 25 - 30 すべての種類の肉に該当
野菜スープ 5 - 8
グーラッシュスープ 10 - 15
チキンスープ 20 - 25 調理時間は大きさによって異なる
ポテトスープ 5 - 6
オックステールスープ 35
ナス、キュウリ、 蒸気の中で蒸した野菜
トマト 2 - 3 さほど早くは液体が浸出しない
カリフラワー、ピーマン、ネギ 3 - 5
エンドウ豆、セロリ、
コールラビ、 4 - 6
ウイキョウ、ニンジン、
チリメンキャベツ 5 - 8
サヤインゲン、
グリーンキャベツ、 紫キャベツ 7 - 1
ザウアークラウト 10 - 15
赤カブ 15 - 25
茹でじゃがいも 6 - 8 皮付きじゃがいもは蒸気の
皮付きじゃがいも 6 - 10 解放が速すぎると、張り裂ける
エンドウ豆、豆塁、レンズ豆 10 - 15 ソラ豆の調理はさらに10分かかる
ヒエの穀粒
ソバの実、キビ・
アワ・ 7 - 10 浸した穀物に対する調理時間
トウモロコシの実、米、 6 - 15 浸した穀物に対する調理時間
スペルト小麦
ライスプディング 20 - 25 最初のリング
長粒米 6 - 8
玄米 12 - 15
小麦、ライムギ 10 - 15 浸した穀物に対する調理時間
サクランボ、プラム 2 - 5 穴の開いたスタンドを推奨
リンゴ、セイヨウナシ 2 - 5 穴の開いたスタンドを推奨
/ 調理時間は、調理インジケータの上に選択したリングが表示されてから開始します
/ 指定された調理時間は、あくまでも目安の値です
/ 調理時間は必要に応じて延長できるので、短めの調理時間を選択します
/ 野菜の調理に指定されている時間は、「歯ごたえのある」仕上がりとなる時間です
/ 最初のリングの調理温度は107°C、2つめのリングの調理温度は114°Cです
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