25
прижимайте бедра в направлении стены. Сохраняйте это
положение в течение 30 секунд. Повторите действие с
выставленной вперед правой ногой. Помните, во время
выполнения упражнения нельзя сгибать спину.
НАКЛОНЫ
Станьте прямо, ноги вместе. Выполните наклон вперед, стараясь
как можно сильнее приблизить грудную клетку к коленям.
Удерживайтесь в этом положении в течение 15 секунд. Помните,
что нельзя сгибать колени.
2. ЭТАП УПРАЖНЕНИЙ
Это собственно этап тренинга. Упражняйтесь в своем
собственном темпе, чтобы достичь пульса, соответствующего
вашему возрасту, как показано на графике ниже.
3. ЭТАП РАССЛАБЛЕНИЯ
Этот этап позволяет успокоить кровообращение
и расслабить мышцы. Это повторение упражнений
на разогрев. Необходимо следить за тем, чтобы не надорвать
мышцы.
ВОЗМОЖНЫЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ И МЕТОДЫ РЕМОНТА
ВНИМАНИЕ! Открытие корпуса устройства без предварительного
обращения в сервисный центр производителя приводит к потере
гарантии. В случае подозрения в возникновении ошибки,
требующей открытия корпуса, обратитесь в сервисный центр
производителя.
E01
Компьютер не
работает
Компьютер плохо
подключен.
Проверьте
правильность
подключения
кабеля
кабель переломан
или перетерт
подключение
вилок. Если они
исправны, а
проблема не
устранена,
обратитесь в
отдел
обслуживания
покупателей
сервисного центра
поврежден
сервисный центр
панелью
управления и
компьютером
сервисный центр
производителя.
Двигатель не
работает
напряжение
питания
напряжение
правильное. Если
обратитесь в
отдел
обслуживания
покупателей
сервисного центра
подключение
кабеля двигателя
кабель и снова
подключите его.
Если проблема не
решена,
обратитесь в
отдел
обслуживания
покупателей
сервисного центра
контроллер
сервисный центр
Компьютер не
обнаружил
сигнал от
датчика
скорости в
течение 15
секунд
подключение
сервисный центр
подключена вилка
датчика
подключение
вилок. Если оно
правильное, а
проблема не
устранена,
обратитесь в
сервисный центр
сервисный центр
Ошибка связи
подключение или
повреждение
сервисный центр
производителя.
Ошибка
перегрузки
двигатель не
сгорел. Если нет,
отсоедините
беговую дорожку
от сети и снова
подключите. Если
проблема не
решена,
обратитесь в
отдел
обслуживания
покупателей
сервисного центра
номинальный ток в
контроллере.
контроллер.
Обратитесь в
сервисный центр
Ток выше
номинального
значения
Убедитесь, что вес
пользователя не
превышает
максимального
значения для
Напряжение
слишком низкое
Убедитесь, что напряжение переменного
тока ниже 160 В переменного тока или
оно нестабильный. Если да, прекратите
использование продукта и сообщите