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Português
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• Evite colocar o monitor num ângulo incómodo de visão.
• Evite olhar para fontes de luz intensas durante largos períodos de tempo.
Desenvolver bons hábitos de trabalho
Habitue-se a cumprir os seguintes procedimentos para tornar a utilização do
computador mais relaxante e produtiva:
• Faça pequenos intervalos regulares.
• Execute alguns exercícios de alongamento.
• Respire ar fresco sempre que possível.
• Faça exercício regular e cuide da sua saúde física.
Atenção! Não é recomendável a utilização do computador no
sofá ou na cama. Se for inevitável, trabalhe apenas durante
pequenos períodos, faça intervalos regulares e execute alguns
exercícios de alongamento.
Nota: Para mais informações, consulte "Avisos de segurança e
regulamentações" na página 44.
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