Deutsch | 14
Körperwasseranteil: Gibt den im Körper
enthaltenen Wasseranteil in Prozent an. Für
die allgemeine Gesundheit und das
Wohlbefinden ist es wichtig, dass der Körper
stets gut mit Wasser versorgt ist.
50%-65% 45%-60%
MÄNNER FRAUEN
Körperfett in %: Diese Messung bezieht sich auf das subkutane Fett (Außenfett),
das sich am nächsten an der Haut befindet. Das Körperfett ist bei Männern und
Frauen unterschiedlich verteilt. Daher ist es normal, dass der Körperfettanteil je
nach Geschlecht unterschiedlich ist.
MÄNNER FRAUEN
8%-20%
ALTER
20-39 22%-33%
11%-22%40-59 24%-34%
13%-24%60-79 25%-36%
Viszeralfett: Gibt die Menge an
Viszeralfett in Ihrem Körper an. Viszeralfett
ist im Bauch und in den umliegenden
lebenswichtigen Organen zu finden.
Empfohlene Kalorienaufnahme: Damit wird auf Grundlage Ihrer Daten und
Körperzusammensetzung berechnet, wie viele Kalorien Sie täglich aufnehmen
sollten.
Knochenmasse: Gibt das Gesamtgewicht
an Knochen in Ihrem Körper an. Die
Normalbereiche für die Muskelmasse
sehen wie folgt aus:
3%-5% 2.5%-4%
MÄNNER FRAUEN
Muskelmasse: Gibt das Gesamtgewicht an Muskeln in Ihrem Körper an. Die
Normalbereiche für die Muskelmasse sehen wie folgt aus:
20-39
40-59
60-79
MÄNNER FRAUENALTER
34%-40% 25%-30%
33%-39% 24%-30%
33%-38% 24%-30%
VISZERALFETTKATEGORIE
Normal
Hoch
1-9
≥10
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