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BATIDO DE FRUTAS DE NARANJA Y FRESA DE BAJAS CALORÍAS
2 tazas Fresas
½ taza Jugo de naranja
1 taza Leche desnatada
1 taza Yogur natural (sin grasa)
1 taza Hielo
TALLE DE SANDÍA
2 ½ tazas Sandía picada
1 taza Sorbete de frambuesa (de pocas calorías)
2 tazas Hielo
BATIDO DE FRUTAS DE POCAS CALORÍAS PARA AMANTES DEL CHOCOLATE
2 cucharadas Mezcla seca de chocolate
½ cucharadita Mezcla seca de budín de pocas calorías
1 ½ tazas Leche desnatada sin grasa
½ cucharadita. Extracto de vainilla
2 tazas Hielo
½ taza Frambuesas (opcionales)
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