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N
iveaux d’activité
L
e niveau d’activité sera sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme.
Niveau d’ac-
tivité
Activité corporelle
1 Aucune.
2
Faible: peu d’efforts physiques et efforts physiques légers
(par ex.: promenades, jardinage simple, exercices de gymnastique).
3
Moyenne: efforts physiques, 2 à 4fois par semaine,
au moins 30minutes.
4
Élevée: efforts physiques, 4 à 6fois par semaine,
au moins 30minutes.
5
Très élevée: efforts physiques intenses, entraînement intensif ou
travail physique difficile, au moins pendant 1heure.
L’application vous attribue la prochaine mémoire utilisateur libre (P01-P08).
–
Effectuer la mesure
P
our la reconnaissance automatique des personnes, leur première mesure doit être affectée à leurs
données personnelles. Pour cela, suivez les instructions de l’application. Montez sur le pèse-personne,
idéalement pieds nus, et tenez-vous immobile en répartissant bien votre poids, les deux pieds position
-
nés sur les électrodes.
P
assez au chapitre 8 «Mesure».
7. Mise en service du pèse-personne avec l’application
Nous recommandons de faire la mise en service et le réglage de tous les paramètres depuis l’application.
Voir le chapitre 6. «Mise en service du pèse-personne». Il est également possible de les effectuer depuis
l’appareil.
Retirez les piles de l’emballage et placez-les dans le pèse-personne en respectant la polarité. Si la balance
n’affiche aucune fonction, retirez complètement les piles et replacez-les à nouveau.
Posez le pèse-personne sur une surface plane et stable; un support stable est une condition préalable à
une mesure correcte.
Appuyez sur la touche SET.
Vous pouvez régler l’année/le mois/le jour ainsi que les heures/les minutes en appuyant sur la touche «
» et en confirmant avec la touche «SET».
Le pèse-personne affiche «0.0». Appuyez à nouveau sur la touche SET. «P-01» ou la dernière mémoire
utilisateur utilisée s’affiche. À l’aide de la flèche «
», sélectionnez votre mémoire utilisateur (P-01 à
P-08) puis appuyez sur la touche «SET». Effectuez les réglages tels que le sexe, la taille, etc. (cf. cha
-
pitre 6. «Mise en service du pèse-personne (tableau)». Confirmez les réglages en appuyant sur la touche
«SET». À la fin de votre saisie, un code PIN s’affiche. Il sera nécessaire pour toute inscription ultérieure à
l’application. «0.0» s’affiche alors.
Pour la reconnaissance automatique des personnes, leur première mesure doit être affectée à leurs don
-
nées d’utilisateur personnelles. Montez sur le pèse-personne, idéalement pieds nus, et tenez-vous immo-
bile en répartissant bien votre poids, les deux pieds positionnés sur les électrodes.
7.1 Inscription ultérieure à l’application
Si vous souhaitez mettre en service le pèse-personne sans l’application, vous pouvez transférer ou créer
un utilisateur sur l’application comme suit:
–
Téléchargez l’application gratuite « beurer HealthManager » sur l’Apple App Store (iOS) ou sur
Google Play (Android).
–
Démarrer l’application et suivre les instructions.