Citizen CH-617 - Por qué es Útil Medir la Presión Arterial; Qué es la Presión Arterial

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La presión arterial es una medida de la fuerza que ejerce la
sangre sobre las paredes de las arterias cuando circula por el
cuerpo. La presión de sangre arterial cambia en forma constante
durante el curso del ciclo cardíaco. La presión más alta en el
ciclo es conocida como presión sistólica mientras la más baja
es la diastólica. Las dos lecturas de sangre, la sistólica y la
diastólica son necesarias para que un medico evalue el estado
de la presión de sangre de su paciente. Muchos factores, tales
come actividad física, ansiedad o tiempo del día, pueden inuir su
presión de sangre. La presión desangre está baja en la mañana
y empieza a aumentar desde la tarde hasta la noche. Es en
promedio más bajo en verano y más alto en invierno.
1. ¿Qué es la presión arterial?
La medición de la presión arterial por parte de un médico en un
hospital o una clínica, y los controles de salud grupales, tienden a
estimular el nerviosismo en el sujeto e incluso pueden producir una
presión arterial alta.
2. ¿Por qué es útil medir la presión arterial en
la casa?
Los médicos generalmente recomiendan la “Regla del 3”, donde
se le anima a medir la presión arterial tres veces seguidas (a
intervalos de 1 minuto), tres veces al día durante tres días.
Después de tres días puede promediar todos los resultados, lo
que le dará una idea precisa de cuál es realmente su presión
arterial.