Compex Runner - Page 63

Nederlands
61
Programma’s Eecten Toepassingen
Stimulatie-
energie
m i Functie
met m i-SENSOR-
kabel (wordt los
verkocht)
aangesloten
Fartlek
Training en
voorbereiding
van de spieren
voor alle soorten
spierarbeid
(uithoudingsver-
moge n, weer-
stand, kracht,
explosieve kracht),
dankzij
verschillende
arbeidssequenties
Aan het begin
van het seizoen,
om de spieren
opnieuw in vorm
te brengen na
een rustperiode
en vóór de meer
intensieve en
specieke
trainingen
Tijdens het
seizoen, voor wie
die niet alle
aandacht op één
soort training wil
richten maar de
spieren aan
verschillende
werkregimes wil
onderwerpen
Maximaal
verdraagbare
energie
(0-999)
m i-SCAN