Alarm při překročení maximální tepové frekvence
Když Váš tep dosáhne 99% maximální hodnoty nebo tuto dokonce překročí, zazní
trvalý, akustický varovný signál. Varovný signál se ukončí, jakmile Váš tep klesne
pod 99%.
Nastavení délky kroku
Zobrazí se displej kroku. Tlačítkem SET/LIGHT nastavte Vaši délku kroku při chůzi a
běhu. Potvrďte tlačítkem SEL. Uložte tlačítkem MODE.
Pro stanovení délky Vašeho kroku nejlépe odměřte vzdálenost např. 100 m. Jděte
resp. běžte rovnoměrnou chůzí a počítejte přitom kroky. Vydělte potom vzdálenost
počtem kroků a přepočtěte metry na centimetry.
Upozornění: V případě, že chcete hodinky užívat pouze při chůzi, kalibrujte přesto,
prosím, chůzi i běh. Nastavte v tomto případě běh jako "rychlou chůzi". Pouze tak
získáte spolehlivý výsledek. V opačném případě měřič tepové frekvence
zpracovává standardní hodnoty, které neodpovídají Vašemu osobnímu
pohybovému profilu.
Upozornění: Pokud se zobrazená vzdálenost příliš odchyluje, musíte znovu provést
nastavení délky kroku. Vaše chůze, obuv a povrch mají vliv na měřené hodnoty.
6. Spotřeba kalorií / spalování tuků / BMI
Tlačítkem SEL vyberte spotřebu kalorií / spalování tuků / BMI, stisknutím tlačítka
SET přejdete do podfunkcí.
A. SPOTŘEBA KALORIÍ
B. SPALOVÁNÍ TUKŮ
C. BMI
Hodnoty se zobrazí v horní části displeje, ve spodní části vidíte aktuální tepovou
frekvenci.
To Next Page
Loading...
