Hinweis: Um die Genauigkeit der Kalorien- und Fettverbrennungsanzeige zu
verbessern, müssen Alter und Gewicht korrekt eingestellt sein.
Hinweis: Der Zähler für die Fettverbrennung wird nur bei einer Herzfrequenz von
über 120 Schlägen pro Minute aktiv.
BMI (Body Mass Index)
Der BMI ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen.
Ein Wert zwischen 18,5 und 25 gilt bei Erwachsenen als normal. Bei Werten unter
18,5 spricht man von Untergewicht. Bei Werten über 25 spricht man von
Übergewicht. Bei Werten über 30 spricht man von Adipositas (Fettleibigkeit).
Der BMI gibt lediglich einen groben Richtwert an, da er die Statur eines Menschen
und die individuell verschiedene Zusammensetzung des Körpergewichts aus Fett-
und Muskelgewebe naturgemäß nicht berücksichtigt. Die Herzfrequenz-Messuhr
berechnet automatisch den BMI aus Ihren eingegebenen Daten.
Schrittzähler-Modus (PEDO)
Wählen Sie zuerst mit wiederholten Druck auf MODE die Funktion PEDO aus.
Mit Druck auf SEL rufen Sie die Unterfunktionen ab.
Drücken und halten Sie 3 Sekunden SET, um die täglichen Zielschritte
zurückzusetzen.
Hinweis: Der Schrittzähler und die Prozent der Zielschritte werden nachts
automatisch zurückgesetzt.
Zielschritte
- Schrittzähler
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