OPOMBA: Da bi povečali natančnost porabljenih kalorij in maščob, je treba
nastaviti pravilne vrednosti za vašo starost in težo.
OPOMBA: Števec za pokurjeno maščobo se vključi samo, če je izmerjeni srčni utrip
nad 120 utripov na minuto.
BMI (Body Mass Index - ITM Indeks telesne mase)
ITM je statistično merilo, ki se lahko uporablja za oceno teže osebe. Za odrasle,
vrednost med 18.5 in 25 je normalna. Vrednost pod 18.5 pomeni
"nedohranjenost". Vrednost nad 25 je "čezmerna telesna teža". Vrednost nad 30 se
šteje za "debelost".
ITM je le groba smernica, ker ne obravnava telesnega tipa in sestave telesne mase
(maščoba/mišično tkivo).
Ura samodejno izračuna ITM (BMI) na podlogi vnesenih podatkov med
nastavitvijo.