76
3. Ha egynél több célt állított be és szeretné elérni a következt, akkor az edzés
folytatásához nyomja le a START gombot.
C-6 Body fat measurement (a testzsír mérése)
1. A BODY FAT TEST (testzsír-teszt) program kiválasztásához forgassa el a „MODUS”
(üzemmód) gombot.
2. A választás jóváhagyásához nyomja le az ENTER gombot.
3. Felvillan a HEIGHT (testmagasság) kijelzje; ezután testmagasságának beviteléhez
forgassa el a „MODUS” (üzemmód) gombot. A beállított érték jóváhagyásához nyomja le
az ENTER gombot.
4. Felvillan a WEIGHT (testsúly) kijelzje; ezután testsúly beviteléhez forgassa el a
„MODUS” (üzemmód) gombot. A beállított érték jóváhagyásához nyomja le az ENTER
gombot.
5. Felvillan az AGE (életkor) kijelzje; ezután életkorának beviteléhez forgassa el a
„MODUS” (üzemmód) gombot. A beállított érték jóváhagyásához nyomja le az ENTER
gombot.
6. Felvillan a GENDER (nem) kijelzje; ezután nemének beviteléhez forgassa el a
„MODUS” (üzemmód) gombot. A beállított érték jóváhagyásához nyomja le az ENTER
gombot.
7. A testzsír mérés indításához nyomja le a START/STOP gombot.
8. A mérés befejeztével a teszteredmények megtekintéséhez nyomja le az ENTER
gombot.
9. A „MODUS” (üzemmód) gomb elforgatásával kiléphet ebbl a programból és
kiválaszthat egy másikat.
Megjegyzés: Személyes adatait a USER SETTING DATE (FELHASZNÁLÓI BEÁLLÍTÁSOK) menübl
hívhatja le. Ha az adatok megfelelek, akkor az értékek jóváhagyásához egyszeren nyomja le
az ENTER gombot. Ebben a programban személyes adatai nem kerülnek eltárolásra. Ha
módosítani kívánja személyes adatait, akkor nyomja le az USER (felhasználó) gombot.
Amivel tisztában kell lennie a tréning eltt
A. A komputer által kiszámított vagy mért értékek csak edzésre és nem orvosi célokra szolgálnak.
B. A programokban a következ változókat módosíthatjuk:
•
•
•
•
•
A távolság értéke akkor is megváltozik, ha az már „0”.
A tréning megkezdését követen kezdetét veszi az elre beállított adatok visszaszámlálása. Az
elzetesen beállított érték elérésekor a komputer sípoló hangjelzést hallat és a tréning program
befejezdik.
Programok Változók
P1 ~ P7 TIME, DISTANCE, KCAL
(ID, TÁVOLSÁG, KCAL)
P8 TIME, DISTANCE, KCAL, 10 Intervals
(ID, TÁVOLSÁG, KCAL, 10 INTERVALLUM)
P9 TIME, DISTANCE, KCAL, WATT
(ID, TÁVOLSÁG, KCAL, WATT)
P10 ~ P12 TIME, DISTANCE, KCAL, AGE,TARGET H.R.
(ID, TÁVOLSÁG, KCAL, ÉLETKOR, CÉLPULZUS
P13 HEIGHT, WEIGHT, AGE, SEX
(TESTMAGASSÁG, TESTSÚLY, ÉLETKOR, NEM)