PL
26
Warzywa
i owoce
Przygotowanie
Okres
przechowywania
(w miesiącach)
Czas rozmrażania
w temperaturze
pokojowej
(w godzinach)
Kalafior
Usunąćliście,podzielićna
różyczkiitrzymaćwwodzie
zdodatkiemodrobinycytryny
10–12
Możnaużywać
wpostacizamrożonej
Zielona fasolka
szparagowa
Umyćipokroićnamałe
kawałki
10–13
Możnaużywać
wpostacizamrożonej
Groszek
Wyłuskaćiumyć 12
Możnaużywać
wpostacizamrożonej
Grzyby
i szparagi
Umyćipokroićnamałe
kawałki
6-9
Możnaużywać
wpostacizamrożonej
Kapusta
Umyta 6-8 2
Bakłażan
Poumyciupokroić
nakawałki2cm
10-12
Oddzielićkrążkiod
siebie
Kukurydza
Umyćizapakowaćjakokolby
lubziarna
12
Możnaużywać
wpostacizamrożonej
Marchew
Umyćipokroićnaplasterki 12
Możnaużywać
wpostacizamrożonej
Papryka
Usunąćłodygę,podzielićna
połowyiusunąćziarna
8-10
Możnaużywać
wpostacizamrożonej
Szpinak
Umyty 6-9 2
Jabłka i gruszki
Pokroić,obieraćzeskórki 8–10 (wzamrażalniku)5
Morele
i brzoskwinie
Podzielićnapołowyiusunąć
pestkę
4-6 (wzamrażalniku)4
Truskawki
i maliny
Umyćiwyczyścić 8–12 2
Gotowane
owoce
Wpojemnikuzdodatkiem
10%cukru
12 4
Śliwki,
czereśnie, wiśnie
Umyćiusunąćogonki 8–12 5-7