Lenovo ThinkPad Edge E430 - Kapittel 3. du Og Datamaskinen Din; Tilgjengelighet Og Komfort; Informasjon Om Ergonomi

Kapittel3.Duogdatamaskinendin
Idettekapitteletnnerduinformasjonomtilgjengelighet,komfortoghvordandureisermeddatamaskinen.
Tilgjengelighetogkomfort
Godergonomierviktigforåfåmestmuligutavdatamaskinendinogunngåskaderogubehag.Settopp
arbeidsplassenogutstyretslikdetpasserbestfordegogdentypenarbeidduskalutføre.Itilleggmådu
tilegnedeggodearbeidsvanerforåkunnearbeidesåeffektivtogavslappetsommulignårdusitterved
datamaskinen.
Emnenenedenforinneholderinformasjonomhvordanduorganisererarbeidsplassen,setteroppmaskinen
ogtilegnerdeggodearbeidsvaner.
Lenovoarbeiderheletidenforågipersonermedfunksjonshemningtilgangtildennyesteinformasjonenog
teknologiensomnnes.Iinformasjonenomtilgjengelighetnnerdumeromdette.
Informasjonomergonomi
Nårdujobberidetvirtuellekontoret,kandethendedumåtilpassedegtilstadigeendringerimiljøet.Hvisdu
følgernoenenkleregler,blirdetletterefordegåfåmaksimaltutbytteavmaskinen.Grunnleggendetingsom
godtlysogriktigsittestillingkangidegbedreyteevneogarbeidsmiljø.
Detteeksempeletviserenpersoniettradisjoneltmiljø.Selvomdinarbeidssituasjonerannerledes,kandu
brukemangeavtipsene.Godevanerlønnerseg!
Generellholdning:Dubørmedjevnemellomromgjøremindreendringerisittestillingenforåhindreubehag
somskyldesatduharsittetisammestillingforlenge.Hyppige,kortepauserfraarbeidetbidrarogsåtilå
hindreeventueltubehagsomskyldessittestillingen.
Skjerm:Plasserskjermenpåenbehageligsynsavstand(51-76cm).Plasserdenslikatduikkefårgjenskinn
ellerspeilbilderfrataklamperellerandrelyskilder.Holdskjermenrenogstillinnlysstyrkenslikatduser
skjermbildettydelig.TrykkpåF7ellerF8foråjusterelysstyrken.
Hode:Holdhodetognakkenienbehageligognøytral(loddrett)posisjon.
©CopyrightLenovo2012
43