B) Doenças anteriores
Siga cuidadosamente as instruções do médico para o tratamento de doenças tais como:
• Diabetes (diabetes mellitus)
• Disfunções do metabolismo
• Gota
C) Consumo de Substâncias Nocivas
• Deixe de fumar.
• Modere o consumo de bebidas alcoolicas.
• Reduza o consumo de cafeína (café).
D) Forma Física
• Faça desporto regularmente, após ter feito um "check-up" médico.
• Escolha desportos que requiram resistência e não força.
• Não se esforçe até atingir o seu limite da forma física.
• Se sofre de alguma doença e/ou tem mais de 40 anos, antes de iniciar qualquer actividade desportiva,
deve consultar o médico, que lhe recomendará o tipo de desporto adequado ao seu caso,e a intensi-
dade com que o deve praticar.
3. COMPONENTES DESTE APARELHO
A ilustração mostra um monitor de pressão arterial, que é composto por:
a) Unidade central
b) Braçadeira (opcional):
Tipo M para uma circunferência de 22-32 cm ou
Tipo L para uma circunferência de 32-42 cm
(disponível como acessório)
40
Ligação à
braçadeira
Mostrador de cristal
lìquido
Botão para ligar/desligar
e para iniciar a medição
(O/I)
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