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L’inflammation est tout simplement la lutte de votre système immunitaire contre un élément nocif.  
Il peut s’agir d’une blessure, d’un virus, d’une bactérie, de toxines ou même d’aliments que votre 
corps considère comme nocifs.  
Une exposition prolongée à des irritants du système immunitaire, tels qu’une infection, des produits 
chimiques et des aliments inflammatoires peut résulter en une inflammation chronique. Des études 
multiples révèlent qu’une inflammation chronique est la cause de la plupart des maladies. 
Des allergies et l’asthme aux maladies du cœur et au cancer, ainsi qu’aux maladies auto-immunes, 
y compris la polyarthrite rhumatoïde et le lupus, l’inflammation chronique est présente et joue un 
rôle important.
Manger des fruits et légumes s’est avéré contribuer considérablement à la réduction de 
l’inflammation. Les jus frais facilitent tellement l’augmentation de votre consommation des fruits 
et légumes qui contiennent le plus grand nombre de composés anti-inflammatoires. 
Nous avons créé quelques combinaisons délicieuses faciles à préparer, faciles à boire et qui 
mèneront la vie dure à votre inflammation.
RECETTES
recettes 
pour l’inflammation