Powermaxx CPV-05 - Conseils Et Remarques Pour Lentraînement; Conseils Pour Lentraînement; Utilisation

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Utilisation
ATTENTION !
❐ Tenez l'appareil bien en main pendant l'utilisation. Familiarisez-vous avec la sensation de
vibration et le poids de l'appareil avant la première utilisation.
❐ N'utilisez pas l'appareil lorsqu'il est endommagé. Ne procédez à aucune réparation de votre
propre chef. Contactez au lieu de cela le service après-vente.
❐ Ne faites pas tomber l'haltère vibrant et ne lui faites pas subir de chocs violents.
❐ Inhibez toujours la fonction de vibration avant de poser l'haltère vibrant. Les vibrations
peuvent endommager des objets et des surfaces fragiles et éventuellement provoquer la
chute de l'haltère vibrant.
❐ Rechargez les accus de l'haltère vibrant avant de l'utiliser.
❐ Ne laissez pas l'appareil branché à une prise lorsque vous l'utilisez.
• L'haltère vibrant pèse 1,5 kg. Lestez l'appareil exclusivement à l'aide de poids
recommandés par le fabricant.
• L'haltère vibrant s'utilise également comme un haltère classique, sans fonction de
vibration.
• Vous trouverez des exemples d'exercices illustrés sur le poster ci-joint.
1. Saisissez l'haltère (1) et maintenez-le fermement.
2. Appuyez sur l'interrupteur marche / arrêt (2) en face avant de l'haltère pour mettre en
marche la fonction de vibration. Le témoin lumineux de l'interrupteur marche / arrêt (2)
s'allume lorsque la fonction de vibration est enclenchée. L'appareil commence tout de
suite à vibrer.
3. Appuyez sur l'interrupteur marche / arrêt (2) une nouvelle fois pour inhiber la fonction
de vibration. Le témoin lumineux de l'interrupteur marche / arrêt (2) s'éteint et la fonc-
tion de vibration s'arrête sur le champ.
Conseils et remarques pour l'entraînement
ATTENTION !
❐ Assurez-vous avant toute utilisation que l'appareil est intégralement et correctement
assemblé.
❐ Arrêtez immédiatement l'entraînement en cas de vertige ou si vous vous sentez affaibli. En
cas de nausée, de douleurs dans la poitrine ou dans les membres, de palpitations, ou de
tout autre symptôme, consultez immédiatement un médecin.
Conseils pour l'entraînement
• L'haltère vibrant vous permet d'effectuer tous les exercices classiques réalisables aux
haltères. La vibration renforce l'effet des exercices. Vous trouverez des exemples d'exer-
cices illustrés sur le poster ci-joint.