ProForm PFEL73207.0 - Page 16

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5. Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
désirez.
S
i les plaques
métalliques du
d
étecteur car-
diaque de la
poignée sont
recouvertes dʼun
film plastique
transparent,
retirez-le. De
plus, assurez-
vous que vos
mains sont propres. Pour mesurer votre rythme
cardiaque, tenez le détecteur cardiaque de la
poignée avec la paume de vos mains sur les
plaques métalliques. Ne bougez pas les mains et
ne serrez pas trop les plaques métalliques.
Lorsque votre rythme cardiaque est détecté, un
symbole en forme de cœur clignote à chaque bat-
tement de votre cœur, puis votre rythme cardiaque
sʼaffiche. Pour une lecture plus précise de votre
rythme cardiaque, tenez les plaques métalliques
pendant au moins 15 secondes.
Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas,
assurez-vous que vos mains sont placées comme
il est décrit. Veillez à ne pas trop bouger les mains
n
i trop serrer les plaques métalliques. Pour une
performance optimale, nettoyez les plaques
m
étalliques avec un chiffon doux ; nʼutilisez
jamais dʼalcool, de produits abrasifs ni de pro-
duits chimiques pour nettoyer les plaques
métalliques.
6. Quand vous avez fini de vous entraîner, la con-
sole sʼéteint automatiquement.
Si les pédales restent immobiles pendant plusieurs
secondes, une suite de tonalités se fait entendre
et la console passe en mode pause.
Si les pédales restent immobiles pendant environ
cinq minutes, la console sʼéteint et les écrans se
réinitialisent.
Plaques