Afstand - doelinstelling
Wanneer u zich in de modus POWER ON bevindt, druk dan twee keer op STOP om bij de
programma-instellingen te komen. De afstandsweergave knippert en geeft de vooraf ingestelde
waarde van 5,0 km / 3,2 mijl weer. Gebruik de pijltjestoets om de trainingsafstand in te stellen.
Iedere keer dat u op UP of DOWN drukt, wordt de trainingsafstand 0,1km/0,1 mijl langer of
korter. Houd de pijltjestoets ingedrukt om de afstand sneller in te stellen. De instelling van de
afstand heeft een bereik van 0,1km/ 0,1 mijl tot 99,9km/ 99,9 mijl. Nadat u de afstandsinstelling
hebt voltooid, drukt u op START om met het programma te beginnen. De computer telt nu af
vanaf de ingestelde afstand, calorieën en tijd worden opgeteld vanaf “0”. Wanneer de afstand
tot “0” is afgeteld, klinkt er een langgerekte pieptoon en gedurende 30 seconden worden alle
trainingsgegevens weergegeven. Na 30 seconden schakelt de console terug naar de stand
POWER ON.
Calorieën – doelinstelling
Wanneer u zich in de modus POWER ON bevindt, druk dan drie keer op STOP om bij de
programma-instellingen te komen. De calorieweergave knippert en geeft de vooraf ingestelde
waarde van 50 weer. Gebruik de pijltjestoets om het caloriedoel in te stellen. Door op UP of
DOWN te drukken wordt de calorieweergave met 10 eenheden veranderd. Houd de pijltjestoets
ingedrukt om het aantal calorieën sneller te veranderen. De calorie-instelling heeft een bereik
van 10 tot 999. Nadat u de calorie-instelling hebt voltooid, drukt u op START om met het
programma te beginnen. De computer telt nu af vanaf het ingestelde aantal calorieën, tijd en
afstand worden opgeteld vanaf “0”. Wanneer de afstand tot “0” is afgeteld, klinkt er een
langgerekte pieptoon en gedurende 30 seconden worden alle trainingsgegevens weergegeven.
Na 30 seconden schakelt de console terug naar de stand POWER ON.
To Next Page
Loading...
