Reebok One Series - Page 49

CONSOLE GUIDE
Program
• Ana menüde UP (Yukarı)/DOWN
• MODE P1 gösterilecektir (2 saniye sonra program profili gösterilecektir.)
• UP (Yukarı)/DOWN
P1 – P12 seçimini yapın.
• Programı girmek için MODE
• UP (Yukarı)/DOWN
• START
• UP (Yukarı)/DOWN
THR.
THR
HEDEF KALP HIZI’DIR
HEDEF KALP HIZI
maksimum kalp hızıdır (MHR). Ardından bunun %55, %75 ya da %90’ı ile antrenman yapabilirsiniz. Örnek: 220 – 25
• Onay için MODE
H.R.C. (Kalp Hızı Kontrolü)
• Ana menüde UP (Yukarı)/DOWN TARGET H.R.
• Seçim için MODE
• UP (Yukarı)/DOWN
• Sonraki bölüme geçmek için MODE
• Bilgisayar HEDEF KALP HIZINI
• Kalp hızı çok yüksekse bunu belirtmek için bilgisayardan “bip” sesi gelecektir.
•
DISTANCE (Mesafe), CALORIES
(Kaloriler) ve PULSE (Nabız) için istenilen antrenmanı ayarlayabilir.
MANUAL
UP (Yukarı)/DOWN START
WATT WATT
yüksek WATT ayarları hariç).
03
04
05
65.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM