29
POLSKI
Zasady gotowania ryżu i makaronu
Ryż: Użyj dużej szklanej miski z przykrywką — ryż zwiększa
dwukrotnie swoją objętość w czasie gotowania. Gotuj pod
przykryciem.
Po upływie czasu gotowania zamieszaj, dodaj sól, zioła lub
masło, a następnie odczekaj określony czas.
Uwaga: Po zakończeniu gotowania może okazać się, że
ryż nie wchłonął całej wody.
Makaron: Użyj dużej szklanej miski żaroodpornej. Dodaj wrzącą
wodę, szczyptę soli i dobrze wymieszaj. Gotuj bez
przykrycia.
W czasie gotowania i po jego zakończeniu od czasu do
czasu zamieszaj. Po ugotowaniu trzymaj pod przykryciem,
a następnie starannie odcedź.
Potrawa Porcja Zasilanie Czas
(min)
Czas
oczekiwania
(min)
Instrukcje
Biały ryż
(podgotowany)
250 g 900W 15-16 5 Dodaj 500 ml
zimnej wody.
375 g 17½-18½ Dodaj 750 ml
zimnej wody.
Brązowy ryż
(parboiled)
250 g 900W 20-21 5 Dodaj 500 ml
zimnej wody.
375 g 22-23 Dodaj 750 ml
zimnej wody.
Ryż mieszany
(ryż i dziki ryż)
250 g 900W 16-17 5 Dodaj 500 ml
zimnej wody.
Mieszanka zbóż
(ryż i zboża)
250 g 900W 17-18 5 Dodaj 400 ml
zimnej wody.
Makaron 250 g 900W 10-11 5 Dodaj 1000 ml
gorącej wody.
Zasady gotowania świeżych warzyw
Użyj odpowiedniego szklanego naczynia żaroodpornego z pokrywką. Jeśli w tabeli
poniżej nie została zalecona inna ilość wody, dodaj 30-45 ml zimnej wody (2-3 łyżki
stołowe) na każde 250 g warzyw. Warzywa należy gotować pod przykryciem co
najmniej przez czas określony w tabeli poniżej. Aby uzyskać odpowiednią miękkość
warzyw, czas gotowania można nieco wydłużyć. Zamieszaj warzywa w czasie
gotowania i po jego zakończeniu. Po zakończeniu gotowania dodaj sól, zioła lub
masło. W czasie 3-minutowego oczekiwania warzywa powinny być przykryte.
Wskazówka: Pokrój świeże warzywa na kawałki o równej wielkości.
Im mniejsze kawałki, tym krótszy czas ich gotowania.
Podczas gotowania świeżych warzyw kuchenka powinna być ustawiona na
maksymalną moc (900 W).
Potrawa Porcja Czas
(min)
Czas
oczekiwania
(min)
Instrukcje
Brokuły 250 g
500 g
4½-5
7-8
3 Przygotuj kawałki o równej
wielkości. Ułóż je łodygami do
środka.
Brukselki 250 g 6-6½ 3 Dodaj 60-75 ml (5-6 łyżek
stołowych) wody.
Marchew 250 g 4½-5 3 Potnij marchewki na plasterki o
podobnej wielkości.
Kalafior 250 g
500 g
5-5½
7½-8½
3 Przygotuj kawałki o równej
wielkości. Przetnij większe
kwiaty na pół. Ułóż je łodygami
do środka.
Cukinie 250 g 4-4½ 3 Potnij cukinie na plasterki.
Dodaj 30 ml (2 łyżki stołowe)
wody lub trochę masła. Gotuj
do pierwszej miękkości.
Bakłażany 250 g 3½-4 3 Potnij bakłażany na małe
plasterki i polej je 1 łyżką
stołową soku z cytryny.
CE107FT-S_XEO_DE68-03964B_PL.indd 29 2012-02-22 �� 11:43:04