Seca 958 - Page 166

166
Δείκτης-Βάρους-Υψους (ΔΒΥ)
Ο Δείκτης-Βάρους-Υψους φέρει σε σχέση το ύψος ενός ατόμου με το βάρος του και παρέχει
έτσι τη δυνατότητα ακριβέστερων στοιχείων π.χ. του ιδανικού βάρους κατά Broca. Εμφανίζεται
ένα όριο ανοχής, το οποίο ισχύει ως ιδανικό για την υγεία.
– Με άφορτη ζυγαριά πιέστε το πλήκτρο
εκκίνησης.
Στην ένδειξη εμφανίζονται αλλεπάλληλα
se(a, 8.8.8.8.8. και 0.0. Μετά η ζυγαριά
ρυθμίζεται στο μηδέν και είναι έτοιμη για
λειτουργία.
– Πιέστε το πλήκτρο FUNC.
Στην οθόνη βλέπετε το ύψος που είχε
πληκτρολογηθεί την τελευταία φορά.
– Με τα πλήκτρα βελών μπορείτε να
τροποποιήσετε σταδιακά την τιμή
ανάλογα με την υποδιαίρεση της ένδειξης.
– Εάν ρυθμιστεί η σωστή τιμή, πιέστε ακόμα
μία φορά το πλήκτρο FUNC. Η λειτουργία
ΔΒΥ έχει πλέον ενεργοποιηθεί.
– Αφήστ τον ασθνή να καθίσι στη ζυγαριά.
– Διαβάστε τον ΔΒΥ στην ψηφιακή ένδειξη
και κάνετε σύγκρισή του με τις κατηγορίες
στη σελίδα 166.
– Πιέστε ένα πλήκτρο βέλους εάν θέλετε να
δείτε για λίγο την τιμή βάρους.
– Για να επανέλθετε πάλι στην κανονική
λειτουργία ζυγίσματος, πιέστε το πλήκτρο
FUNC.
– Για να απενεργοποιήσετε τη ζυγαριά,
πιέστε πάλι το πλήκτρο εκκίνησης.
Aξιολόγηση του Δείκτη-Βάρους-Υψους για ενήλικες:
Κάνετε σύγκριση της εξακριβωθείσας τιμής με τις κατωτέρω αναφερόμενες κατηγορίες, οι
οποίες ανταποκρίνονται στις κατηγορίες που χρησιμοποίησε το 2000 η Παγκόσμια Οργάνωση
Υγείας (WHO).
• ΔΒΥ κάτω από 18,5:
Προσοχή, ο ασθενής ζυγίζει πολύ λίγο. Ενδεχομένως να υφίσταται τάση για απίσχνανση.
Συνίσταται αύξηση του βάρους προς βελτίωση της ευεξίας και των επιδόσεων. Σε περίπτωση
αμφιβολιών θα πρέπει να γίνει παραπομπή σε ειδικό ιατρό.
• ΔΒΥ μεταξύ 18,5 και 24,9:
Ο ασθενής έχει κανονικό βάρος. Επιτρέπεται να παραμείνει όπως είναι.
• ΔΒΥ μεταξύ 25 και 30 (Προπαχυσαρκία):
Ο ασθενής είναι ελαφρώς έως μετρίως υπέρβαρος. Θα πρέπει να μειώσει το βάρος του, εάν
υφίσταται ήδη μία ασθένεια (π.χ. διαβήτης, υπέρταση, ουρική αρθρίτιδα, διαταραχές
μεταβολισμού λιπών).
• ΔΒΥ πάνω από 30:
Πρέπει να γίνει επειγόντως μείωση του βάρους. Επιβαρύνονται μεταβολισμός, κυκλοφορικό
και κόκκαλα. Συνίσταται συνεπής δίαιτα, πολύ κίνηση και προπόνηση συμπεριφοράς. Σε
περίπτωση αμφιβολιών θα πρέπει να γίνει παραπομπή σε ειδικό ιατρό.