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y de que se retira el material de embalaje correspondiente. En caso de
duda no lo use y póngase en contacto con su distribuidor o con la
dirección de atención al cliente indicada.
1 pulsera con sensor de actividad
1 cable de carga USB
1 instrucciones de uso
1 guía rápida
Uso adecuado
El movimiento es un requisito imprescindible para una vida sana. La
actividad física mantiene en forma y reduce el riesgo de enfermedades
cardiovasculares. El ejercicio le ayuda a bajar de peso y al hacerlo
notará que se siente mejor. La actividad física incluye todos los movi-
mientos que consumen energía. Una parte esencial son las actividades
cotidianas como caminar, montar en bicicleta, subir escaleras y los
quehaceres domésticos. Utilice el sensor de actividad Silvercrest SAS 80
para estimar su actividad física real y registrarla. De este modo le puede
motivar también a moverse más en su vida cotidiana.
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