9) V
é
riez si l’
é
quipement de ottabilit
é
vous fait otter sur le dos ou dans une position
l
é
gèrement inclin
é
e vers l’arrière. En position de relaxation, votre bouche devrait se
trouver bien au-dessus de la surface de l’eau. Notez l’effet de la position de vos
jambes sur votre mani
è
re de otter.
10) Sortez de l’eau et enlevez l’
é
quipement de ottabilit
é
. D
é
gonez compl
è
tement
l’
é
quipement de ottabilit
é
à l’aide du m
é
canisme de gonage buccal.
11) Faites complètement s
é
cher l’
é
quipement de Flottabilit
é
. RÉENCLENCHEZ ET
REPLIEZ l’
é
quipement de ottabilit
é
selon les instructions du fabricant!
Choisissez un vêtement de ottaison que vous voudrez porter
Un bon équipement de ottabilité offre susamment de ottabilité pour votre taille et
votre type de corps an de maintenir vos voies respiratoires (bouche et nez) hors de
l’eau. II est également important qu’il soit confortable et qu’il ne g
ê
ne pas vos
mouvements hors de l’eau pour que vous le portiez à tout moment lors de vos activités
de navigation. Un niveau de performance accru (plus de ottabilité et de meilleures
capacités de retourmement) devrait
ê
tre envisagé dans les eaux agitées ou dans les
zones extracôtierès où les secours peuvent mettre du temps avant d’arriver.
Certaines activités demandent des caractéristiques et des accessoires speciaux pour
accroÎtre la visibilité, garantir un ajustement sécuritaire dans les conditions de mer
diciles et assurer une protection thermique.
Choc froid
Une immersion accidentelle (même dans de l’eau modérément froide) peut provoquer
une respiration haletante et une perte de contrôle musculaire. Cela peut vous prendre
une min ou plus avant de vous calmer et, pendant ce temps, vous risquez d’avaler de
l’eau. Le soutien d’un équipement de ottabilité est essentiel dans une telle situation.
Dans l’eau froide, même les meilleurs nageurs peuvent éprouver des dicultés et
s’épuiser. Tenter d’enler et d’attacher un équipement de ottabiIité après I’immersion
est souvent impossible.
N’oubliez pas que l’eau peut être froide même par les chaudes journées ensoleillées, et
qu’une immersion accidentelle peut causer un choc aux systèmes nerveux et respira-
toire. Choisir un équipement confortable et le porter avec diligence peut vous sauver la vi
e dans ces premiers instants critiques.
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