Pokiaľ pás/podstavec/kolieska budú udržiavané v príslušnej čistote, ďalšie
mazanie je možné vykonať asi po 120 hodinách používania. Prosím
kontaktujte sa so servisom firmy SPOKEY v prípade akýchkoľvek
pochybností.
ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE
ZAČATIE TRÉNINGU, UKONČENIE TRÉNINGU
* Ak chcete začať tréning, kliknite na tlačidlo Štart na multimediálnom
displeji.
* Bežecký pás sa začne pohybovať do 3 sekúnd od momentu stlačenia
tlačidla Štart.
* Môžete ukončiť tréning (zastaviť bežiaci pás) kedykoľvek stlačením /
kliknutím na nápis Stop.
* Keď sa bezpečnostný kľúč (núdzové zastavenie) odpojí od konzoly,
zastaví sa aj bežiaci pás.
NASTAVENIE RÝCHLOSTI / UHLA NÁKLONU
Požadovanú rýchlosť a uhol náklonu nastavíme stlačením tlačidiel na
konzole zodpovedajúcich číslicám (3,6,9) nad nápismi Speed (rýchlosť)
a Incline (uhol náklonu bežiaceho pásu) alebo pomocou tlačidiel Speed
+/- a Incline Ʌ / V umiestnených ako na konzole, tak aj v zábradlí
bežeckého pásu.
Rozsah nastavenia rýchlosti: 1-16 km/h
Rozsah nastavenia uhla náklonu bežiaceho pásu: 0-16%
MERANIE IMPULZOV
Bežecký pás je vybavený senzormi, ktoré vám umožnia merať pulz rukami.
Na získanie merania položte obe ruky na rúčky. Čítanie sa objaví na
obrazovke po približne 5 sekundách.
Aby bolo meranie pulzu správne, musíte je vykonať po zastavení
bežiaceho pásu a držať ruky na snímačoch najmenej 30 sekúnd.
Poznámka: Uvedené údaje sú všeobecné a poskytujú sa na porovnanie
rôznych tréningových sesií. Nesmú sa používať na lekárske účely
BEZPEČNOSTNÝ KĽÚČ
Bezpečnostný kľúč slúži na okamžité vypnutie napájania bežeckého
trenažéra počas pádu. Plní funkciu havarijného stopu. Bezpečnostný kľúč
je treba používať len v náhlych prípadoch.
Pre bezpečné a komfortné zastavenie, znehybnenie používajte tlačidlo
START/STOP, až kým sa bežecký trenažér úplne nezastaví. Bežecký pás
po stlačení tlačidla START/STOP bude pomaly zmenšovať svoju rýchlosť.
Bežecký trenažér sa nezapne, dokiaľ bezpečnostný kľúč nebude príslušne
vložený do otvoru kľúča nachádzajúceho sa v stredovej časti konzoly
počítadla, čo doplnkovo chráni uvedenie bežeckého trenažéra do pohybu
tretími osobami. Druhý koniec kľúča je treba pripnúť k úboru. Počas pádu
bezpečnostný kľúč vypadne z konzoly a bežecký trenažér sa zastaví.
Odporúča sa, aby počas cvičení bol bezpečnostný kľúč vždy pripnutý.
SPÍNACIE
Pripojte zástrčku k zásuvke, obrazovka počítadla sa zapne, bežecký pás
prejde do pohotovostného režimu.
POHOTOVOSTNÝ STAV
Po 10 minútach nečinnosti bežecký pás sa prepne do pohotovostného
režimu, počítadlo zhasne. Na opätovné použitie bežeckého pása stlačte
ľubovoľné tlačidlo.
FUNKCIE TLAČIDIEL
PROG stlačte a zvoľte požadovaný program
INCLINE stlačte vhodnú šípku a znížte/zvýšte uhol sklonu bežeckého pása
QUICK INCLINE stlačte vhodné číslo a nastavte požadovanú uhol sklonu
bežeckého pása
SPEED stlačte +/- a znížte/zvýšte rýchlosti
QUICK SPEED stlačte vhodné číslo a nastavte požadovanú rýchlosť
START stlačte a začnite tréning
STOP stlačte a ukončte tréning. Ak je rýchlosť pása nad 3,5 km/h bežecký
pás spomalí, až sa úplne zastaví. Počas tejto činnosti iné tlačidlá nebudú
aktívne. Ak je rýchlosť pod 3 km/h sa bežecký pás zastaví hneď.
MODE v pohotovostnom režime sa toto tlačidlo používa pre nastavenie
parametrov tréningu: času, vzdialenosti, kalórií. Hodnoty parametrov
nastavte pomocou šípok SPEED. Po nastavení hodnôt stlačte START, a
sa bežecký pás začne posúvať s rýchlosťou 1 km/h, nastavené parametre
sa budú odpočítavať na nulu. Tréning sa skončí po odpočítaní celej
hodnoty na nulu.
ÚDAJE NA OBRAZOVKE
SPEED: momentálna rýchlosť.
CALO.: počet spaľovaných kalórií počas práve prebiehajúcej tréningovej
jednotky.
PULSE: aktuálny pulz počas tréningu. Pre správne zameranie pulzu
položte obidve ruky na senzoroch zabudovaných do rukovätí. Výsledok
merania sa zobrazí na obrazovke po cca 4 sekundách. Pre overenie
stability pulzu držte ruky na senzoroch počas celej tréningovej jednotky.
Upozornenie: Zobrazované údaje sú všeobecného charakteru; udávajú sa
len pre porovnanie jednotlivých tréningových jednotiek. Nesmú sa použiť
na liečebne účely.
TIME: čas cvičenia v rámci aktuálnej tréningovej jednotky.
DIST: prekonaná vzdialenosť počas aktuálnej tréningovej jednotky.
ROZSAH MERANIA
Čas trvania programu – predvoľba: 30 minút; môže sa nastaviť hodnota v
rozsahu 5:00 až 99:00.
Rýchlosť – môže sa nastaviť hodnota v rozsahu 1 až 16 km.
Kalórie – predvoľba: 50; môže sa nastaviť hodnota v rozsahu 0 až 999.
PROGRAMY
Bežecký pás je vybavený 48 prednastavenými programami a manuálnym režimom.
VOĽBA PROGRAMU, ZAČATIE A UKONČENIE TRÉNINGU
Ak chcete prejsť na zvolený program alebo režim, stlačte tlačidlo PROG,
kým sa nezobrazí na displeji. Je treba potvrdiť voľbu pomocou tlačidla
MODE.
Po nastavení režimu tréningu stlačte tlačidlo "ŠTART". Po troch sekundách
sa bežecký pás štartuje, pomaly, urýchľuje na zobrazenú hodnotu a potom
beží hladko pri konštantnej rýchlosti.
a) Počas behu stlačte "SPEED +", "SPEED-" alebo "quick spped key" na
prispôsobenie rýchlosti Vašim potrebám.
c) Stlačením tlačidla "STOP" sa pás zastaví.
To Next Page
Loading...
